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bmrdp_13 le 07.10.2016

St Antonin - St-SerRandonnée Pédestre

Grenami :
1ère de la saison, 30 participants.
beau ciel bleu, brouillard en dessous de nous...
menée par Alain C.
Actions
3D
11.6 km
+629 m/-619 m
04:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.61 km
2016 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
629 m
620 m
801 m
404 m
574 m

Date et durée

07 octobre 2016
09:34
07 octobre 2016
15:58
06:23:55
04:17:30
02:06:25

Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 10.5

364 m/h
1h36m46s

-325 m/h
1h47m30s

Dépense calorique (estimation)

529 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 943 fois et téléchargée 82 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
20 kilomètres effort
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3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets
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