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Longueur et nombre de points

11.46 km

1382 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 11 points

10 m

-5 m

4 m
Date et durée

11 mai 2024
10:35

11 mai 2024
15:12

04:37:23

03:20:48

01:16:35
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7.8

94 m/h
0h04m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'12" | 3 km/h | 05'36" |
| 2 | 17'02" | 3.5 km/h | 11'12" |
| 3 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 4 | 17'48" | 3.4 km/h | 03'24" |
| 5 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 6 | 18'22" | 3.3 km/h | 53'35" |
| 7 | 21'43" | 2.8 km/h | 02'48" |
| 8 | 15'08" | 4 km/h | |
| 9 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 10 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 11 | 15'58" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

101 Cal
30 Cal/h
Plus

Affichée 227 fois et téléchargée 23 fois depuis le 11.05.24 21:11
KME
11.5 kilomètres effort
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