Coltines Murat 2024 - Lioran, Bec de l'aigle, téton de Vénus, col de Cabre, Brèche de Roland, Puy Mary, Puy de Peyre Arse, Lioran
2024-08-06
Actions 3D
17.7 km

+1207 m/-1209 m

06:32
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Longueur et nombre de points

17.67 km

28230 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

1206 m

1209 m

1788 m

1218 m

1555 m
Date et durée

06 août 2024
08:21

06 août 2024
16:12

07:50:27

06:32:06

01:18:21
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 14.4

355 m/h
2h52m10s

-398 m/h
2h34m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'19" | 3.1 km/h | 04'58" |
| 2 | 27'34" | 2.2 km/h | 05'56" |
| 3 | 24'41" | 2.4 km/h | 06'53" |
| 4 | 24'26" | 2.5 km/h | 01'27" |
| 5 | 25'21" | 2.4 km/h | 04'11" |
| 6 | 18'15" | 3.3 km/h | |
| 7 | 18'32" | 3.2 km/h | 05'51" |
| 8 | 24'44" | 2.4 km/h | 01'53" |
| 9 | 36'32" | 1.6 km/h | 09'40" |
| 10 | 26'23" | 2.3 km/h | |
| 11 | 20'21" | 2.9 km/h | 31'35" |
| 12 | 19'25" | 3.1 km/h | |
| 13 | 22'49" | 2.6 km/h | 01'55" |
| 14 | 16'26" | 3.7 km/h | 04'02" |
| 15 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 16 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 17 | 18'11" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

984 Cal
151 Cal/h
Plus

Affichée 133 fois et téléchargée 28 fois depuis le 06.08.24 17:51
KME
33.8 kilomètres effort
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