Albert premier par la moraine retour par Charamillon
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12.1 km

+1250 m/-1244 m

04:22
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Longueur et nombre de points

12.1 km

1434 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1249 m

1244 m

2704 m

1486 m

2094 m
Date et durée

22 octobre 2019
08:15

22 octobre 2019
13:19

05:03:58

04:22:12

00:41:46
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 10.3

518 m/h
2h20m51s

-653 m/h
1h50m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'11" | 3 km/h | |
| 2 | 36'18" | 1.7 km/h | 03'50" |
| 3 | 45'05" | 1.3 km/h | |
| 4 | 33'04" | 1.8 km/h | |
| 5 | 24'09" | 2.5 km/h | 37'56" |
| 6 | 19'03" | 3.2 km/h | |
| 7 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 8 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 9 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 11 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 12 | 13'24" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1054 Cal
241 Cal/h
Plus

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KME
28.7 kilomètres effort
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