Actions 3D 194 km
+899 m/-799 m
36:32
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Longueur et nombre de points 194.22 km
9407 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
899 m
799 m
121 m
5 m
58 m
Date et durée 13 août 2024
15 août 2024
2 jours
36:32:34
Vitesses et denivelés horaires 5.3 km/hDétail »
29.6 km/hau km 0.7
182 m/h0h37m16s
-136 m/h0h50m39s
km Temps Vitesse Pause 1 04'12" 14.3 km/h 2 08'03" 7.5 km/h 3 07'01" 8.6 km/h 4 05'18" 11.3 km/h 5 05'32" 10.9 km/h 6 08'28" 7.1 km/h 7 09'27" 6.4 km/h 8 06'35" 9.1 km/h 9 07'59" 7.5 km/h 10 08'24" 7.1 km/h 11 08'58" 6.7 km/h 12 10'44" 5.6 km/h 13 09'45" 6.2 km/h 14 06'40" 9 km/h 15 07'26" 8.1 km/h 16 09'55" 6.1 km/h 17 04'57" 12.1 km/h 18 03'18" 18.2 km/h 19 03'00" 20 km/h 20 03'12" 18.7 km/h 21 05'02" 11.9 km/h 22 04'25" 13.6 km/h 23 04'38" 13 km/h 24 05'53" 10.2 km/h 25 04'48" 12.5 km/h 26 04'36" 13 km/h 27 04'21" 13.8 km/h 28 05'17" 11.4 km/h 29 06'14" 9.6 km/h 30 06'56" 8.6 km/h 31 07'10" 8.4 km/h 32 10'09" 5.9 km/h 33 06'26" 9.3 km/h 34 06'25" 9.4 km/h 35 09'04" 6.6 km/h 36 11'40" 5.1 km/h 37 07'25" 8.1 km/h 38 07'52" 7.6 km/h 39 07'50" 7.7 km/h 40 08'52" 6.8 km/h 41 05'51" 10.2 km/h 42 05'17" 11.3 km/h 43 07'26" 8.1 km/h 44 07'11" 8.4 km/h 45 09'57" 6 km/h 46 06'29" 9.3 km/h 47 09'00" 6.7 km/h 48 08'27" 7.1 km/h 49 06'19" 9.5 km/h 50 07'16" 8.2 km/h 51 09'46" 6.1 km/h 52 12'17" 4.9 km/h 53 09'03" 6.6 km/h 54 08'13" 7.3 km/h 55 13'49" 4.3 km/h 56 10'03" 6 km/h 57 08'47" 6.8 km/h 58 10'09" 5.9 km/h 59 08'02" 7.5 km/h 60 09'59" 6 km/h 61 09'22" 6.4 km/h 62 09'14" 6.5 km/h 63 09'13" 6.5 km/h 64 08'16" 7.3 km/h 65 11'11" 5.4 km/h 66 10'15" 5.9 km/h 67 10'39" 5.6 km/h 68 09'07" 6.6 km/h 69 10'47" 5.6 km/h 70 09'14" 6.5 km/h 71 07'21" 8.2 km/h 72 07'28" 8 km/h 73 12'36" 4.8 km/h 74 12'09" 4.9 km/h 75 07'37" 7.9 km/h 76 07'49" 7.7 km/h 77 09'05" 6.6 km/h 78 08'03" 7.4 km/h 79 10'13" 5.9 km/h 80 09'17" 6.5 km/h 81 08'26" 7.1 km/h 82 10'13" 5.9 km/h 83 08'03" 7.5 km/h 84 08'02" 7.5 km/h 85 09'09" 6.6 km/h 86 12'46" 4.7 km/h 87 13'40" 4.4 km/h 88 10'16" 5.8 km/h 89 08'15" 7.3 km/h 90 08'10" 7.4 km/h 91 08'09" 7.4 km/h 92 07'54" 7.6 km/h 93 07'48" 7.7 km/h 94 08'46" 6.8 km/h 95 08'55" 6.7 km/h 96 08'04" 7.4 km/h 97 09'14" 6.5 km/h 98 08'19" 7.2 km/h 99 08'24" 7.1 km/h 100 08'32" 7 km/h 101 08'52" 6.8 km/h 102 11'01" 5.4 km/h 103 10'46" 5.6 km/h 104 13'39" 4.4 km/h 105 16'29" 3.6 km/h 106 11'36" 5.2 km/h 107 11'27" 5.2 km/h 108 13'22" 4.5 km/h 109 10'51" 5.5 km/h 110 10'59" 5.5 km/h 111 13'23" 4.5 km/h 112 12'57" 4.6 km/h 113 10'35" 5.7 km/h 114 12'24" 4.8 km/h 115 11'05" 5.4 km/h 116 10'40" 5.6 km/h 117 11'01" 5.4 km/h 118 11'34" 5.2 km/h 119 12'11" 4.9 km/h 120 11'25" 5.3 km/h 121 11'08" 5.4 km/h 122 11'37" 5.2 km/h 123 12'08" 4.9 km/h 124 15'49" 3.8 km/h 125 14'27" 4.2 km/h 126 14'07" 4.2 km/h 127 11'39" 5.1 km/h 128 14'21" 4.2 km/h 129 12'37" 4.8 km/h 130 13'13" 4.5 km/h 131 13'40" 4.4 km/h 132 13'24" 4.5 km/h 133 13'48" 4.3 km/h 134 12'25" 4.8 km/h 135 12'16" 4.9 km/h 136 11'58" 5 km/h 137 11'51" 5.1 km/h 138 12'52" 4.7 km/h 139 13'43" 4.4 km/h 140 14'26" 4.2 km/h 141 12'35" 4.8 km/h 142 13'22" 4.5 km/h 143 12'32" 4.8 km/h 144 15'42" 3.8 km/h 145 13'36" 4.4 km/h 146 19'06" 3.1 km/h 147 18'02" 3.3 km/h 148 15'59" 3.8 km/h 149 20'24" 2.9 km/h 150 15'29" 3.9 km/h 151 17'35" 3.4 km/h 152 15'02" 4 km/h 153 19'18" 3.1 km/h 01'39" 154 15'35" 3.9 km/h 155 18'41" 3.2 km/h 156 15'58" 3.8 km/h 157 14'13" 4.2 km/h 158 13'03" 4.6 km/h 159 12'53" 4.7 km/h 160 14'10" 4.2 km/h 161 14'46" 4.1 km/h 162 14'14" 4.2 km/h 163 14'33" 4.1 km/h 164 13'42" 4.4 km/h 165 14'05" 4.3 km/h 166 19'13" 3.1 km/h 167 16'45" 3.6 km/h 168 15'09" 4 km/h 169 15'35" 3.8 km/h 170 14'28" 4.1 km/h 171 15'33" 3.9 km/h 172 15'33" 3.9 km/h 173 17'35" 3.4 km/h 174 17'35" 3.4 km/h 175 21'07" 2.8 km/h 176 17'25" 3.4 km/h 177 21'25" 2.8 km/h 04'14" 178 17'35" 3.4 km/h 179 17'41" 3.4 km/h 01'53" 180 18'01" 3.3 km/h 181 19'01" 3.2 km/h 182 15'21" 3.9 km/h 183 15'44" 3.8 km/h 184 16'18" 3.7 km/h 185 16'24" 3.7 km/h 186 15'16" 3.9 km/h 187 16'49" 3.6 km/h 188 15'56" 3.8 km/h 189 16'09" 3.7 km/h 190 16'53" 3.6 km/h 191 16'18" 3.7 km/h 192 16'19" 3.7 km/h 193 14'56" 4 km/h 194 17'03" 3.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 10 Watts36h32m34s
1205 Cal33 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 08:48:17 50 - 99 w 01:03:25 100 - 149 w 00:04:34 150 - 199 w 00:00:39
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 210 watts 1m 157 watts 2m 141 watts 5m 110 watts 10m 84 watts 20m 78 watts 40m 68 watts 1h 60 watts
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