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Longueur et nombre de points

18.21 km

1387 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

23 m

11 m

16 m
Date et durée

03 septembre 2018
09:11

03 septembre 2018
15:05

05:53:58

04:08:16

01:45:42
Vitesses

4.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.9
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'03" | 3.7 km/h | 06'59" |
| 2 | 12'07" | 5 km/h | |
| 3 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 4 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 5 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 7 | 15'24" | 3.9 km/h | 01'56" |
| 8 | 13'10" | 4.6 km/h | 07'48" |
| 9 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 11 | 14'51" | 4 km/h | 09'03" |
| 12 | 13'55" | 4.3 km/h | 62'35" |
| 13 | 15'06" | 4 km/h | 02'12" |
| 14 | 11'35" | 5.2 km/h | 07'15" |
| 15 | 12'32" | 4.8 km/h | 05'09" |
| 16 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 17 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 18 | 14'17" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

234 Cal
57 Cal/h
Plus

Affichée 150 fois et téléchargée 25 fois depuis le 20.09.22 10:01
KME
18.2 kilomètres effort
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