traceTrail · 10 km · D+280 m · 370 vus · 56 dl · caroline22selri 10KM 280 D+ MONTLIGNON- Château de la Chasse
Recommandé par Campus Coach, une sortie de 55 minutes minimum en endurance fondamentale avec 280 D+ pour l'entrainement aux 20 km des 40bosses de décem
BPM - DOMONTTrail · 16 km · D+210 m · 2338 vus · 361 dl · 1 photo · bobruno@club-internet.fr pour le parking :
entrer dans les GPS "parking de Montlignon "ou" parking du château de la chasse"
ravito possible au cimetière de la foret !.
30 mai 36km 700d+Trail · 37 km · D+410 m · 549 vus · 71 dl · laurent.amato Super trace très aprécié idendique au 2 mai mais en sens inverse et avec 500m de plus autour du lac prévu pour le 23 mai