FORLAZ MAXI RACE MARATHON 20140531Talloires-Montmin Autre Trail · 12 km · D+660 m · 24 vus · 02:08 · MULTISPORTS74

CINQ CROIX à partir de SEVRIER Trail · 20 km · D+710 m · 231 vus · 47 dl · 03:26 · MULTISPORTS74

CRET CHATILLON - LES GARDES - BENEVENT - LA TOUVIERE - ENTREDOZON Trail · 25 km · D+1210 m · 334 vus · 54 dl · 04:09 · MULTISPORTS74

ANNECY MONT VEYRIER TALABAR Trail · 9 km · D+300 m · 425 vus · 60 dl · 01:41 · MULTISPORTS74
Ce matin le temps n'est pas au top la pluie est annoncée en cours de matinée. Dans un 1er temps je profite des installations fitness de l’hôtel pour faire une séance de 20' de vélo. La séance

ANNECY SEMNOZ LES PUISOTS AR Trail · 16 km · D+470 m · 582 vus · 47 dl · 02:53 · MULTISPORTS74
Si hier la journée était ensoleillée et chaude ce matin le soleil est remplacé par un ciel mitigé. Il y a beaucoup de vent (de belles vagues sur le lac) et de temps en temps de la pluie. En fin d

ANNECY MONT VEYRIER jusqu'au PRE VERNET Trail · 7 km · D+470 m · 351 vus · 44 dl · 01:46 · MULTISPORTS74
Ciel couvert T° 20° en gros, vent frais au PRE VERNET, terrain sec. Au début mon rythme est assez moyen, j'alterne course marche. Il me faut un peu de temps pour que je me remettre en route. Aprè

10/11/20 ST JORIOZ - LA COTE X 4 - MARTERAYS X 3 + boucle retour Trail · 13 km · D+340 m · 305 vus · 26 dl · 01:31 · MULTISPORTS74
entrainement d'entretien : course de cote 4 fois LA COTE + 3 fois MARTERAYS

CRET CHATILLON - ENTREDOZON TOUVIERE BENEVENT GARDES MARTERAYS Trail · 25 km · D+1260 m · 381 vus · 41 dl · 04:07 · MULTISPORTS74
Ascension du CRET de CHATILLON par ENTREDOZON, LA BAUCHE, LA T>OUVIERE, MAPA, CROISEE du VILLARD retour par LE CHALET de BENEVENT, sentier des GARDES, CHARVIN, LA COTE , MARTERAYS, EPAGNY

ST JORIOZ LA PLANCHE BARBENOIRE CRETE GARDES CHARVIN MARTERAYS Trail · 14 km · D+700 m · 413 vus · 43 dl · 02:28 · MULTISPORTS74
Après la petite sortie du matin comme demain la météo n'est pas très bonne je pars pour une sortie détente sur le sentier de CRETE depuis SEVRIER/LA PLANCHE. Sur 4 km c'est plat puis j'arrive en

CRET de CHATILLON - CROIX LUZES CRETE GRAND ROC BENEVENT MAPA LA BAUCHE CUN Trail · 32 km · D+1490 m · 458 vus · 47 dl · 05:21 · MULTISPORTS74
Belle sortie dans le SEMNOZ pur aller au CRET de CHATILLON par les LUZES , la CRETE , GRAND ROC GR BENEVENT retour par LA CROISEE du VILLARD puis MAPA LA OUVIERE LA BAUCHE CUNIERS FOURNIS ENTREDOZON V

20201011 ST JORIOZ SEVRIER CESSENAZ MARTERAYS MONNETIER Trail · 21 km · D+360 m · 281 vus · 31 dl · 02:23 · MULTISPORTS74
lors de cette sortie il a eu trois ascensions courtes mais bien pentues

CRET CHATILLON par LES GARDES BENEVENT - LA BAUCHE ST EUSTACHE Trail · 27 km · D+1420 m · 379 vus · 40 dl · 04:45 · MULTISPORTS74
CRET de CHATILLON par la cote des MARTHERAYS poour rejoindre le parking CHARVIN puis ascension par le sentier des GARDES jusqu'au sentier de CRETE - l'ascension continue jusqu'à BENEVENT puis le PLAN

COL de la CLOCHETTE par ENTREDOZON ST EUSTACHE ENTREVERNES TAILLEFER DUINGT Trail · 24 km · D+1180 m · 565 vus · 58 dl · 04:42 · MULTISPORTS74
La journée est annoncée très chaude. Je pars un peu tard pour découvrir cette boucle avec le col de la CLOCHETTE depuis ST EUSTACHE puis le retour par la descente sur ENTEVERNES et TAILLEFER pour

SEMNOZ - LUZES - CRETE - ROC - GARDES - LORNARD Trail · 20 km · D+940 m · 514 vus · 45 dl · 03:26 · MULTISPORTS74
Après la pluie d'hier en fin de journée la température est plus fraiche mais pour longtemps. Pour changer je pars faire un tour dans le SEMNOZ. j'ai 2,5 km de plat avant d'attaquer la 1ère rampe d

20200704 ST JORIOZ - SEVRIER - LA PLANCHE - CRETE - LES GARDES - BERGERIE Trail · 15 km · D+660 m · 639 vus · 39 dl · 02:42 · MULTISPORTS74
Cette sortie a été effectuée sous un magnifique soleil et une grosse température mais avec beaucoup de vent. Depuis ST JORIOZ piste cyclable sur 3 KM puis direction LA PLANCHE pour couper la route

BOUCLE ST EUSTACHE PUGET Trail · 16 km · D+610 m · 418 vus · 59 dl · MULTISPORTS74
POUR EX CETTE BOUCLE

CRET CHATILLON  LUZES ENTREDOZON Trail · 25 km · D+1290 m · 478 vus · 39 dl · 05:16 · MULTISPORTS74
Après 2 jours avec un ciel gris, pluvieux, neigeux, ce matin le ciel est bleu, le soleil commence à réchauffer l'air, la T° est à 2° pour monter vers 12° à midi. Je retourne à nouveau au CRET

20170401 TRAIL DES GLAISINS Trail · 33 km · D+1690 m · 3499 vus · 232 dl · MULTISPORTS74
TRAIL DES GLAISINS nouveau parcours sens contraire des années précédents

SEMNOZ ESPAGNOUX CHEF LIEU ROC COMBE BOVERIE TAMBOURNE Trail · 25 km · D+950 m · 1203 vus · 80 dl · MULTISPORTS74
Départ au bord du LAC puis aux tennis l'ascension commence : LES TRESOMS, LES ESPAGNOUX, CROIX de CHUGUET, CROIX CHEF LIEU, traverse, GRAND ROC, GR, COMBE NOIRE, GRAND ROC, LES TREMBLES, SANGLIERS,

MENTHON PLANFAIT NANTETS LANCRENAZ LE BOSSON Trail · 24 km · D+1610 m · 1179 vus · 70 dl · 04:19 · MULTISPORTS74
Tracé assez pentu avec des passages de ruisseaux, sentiers étroits et boueux par endroits la descente sur LES VILLARDS est cassante.

ANNECY MONTS VEYRIER-BARON MOLIERE TALABAR 20130728 Trail · 27 km · D+1460 m · 1293 vus · 116 dl · 04:41 · MULTISPORTS74
Ce parcours n'est pas facile avec l'ascension du col des SAUTS par le PRE VERNET depuis le petit port. Le sentier CRETE a des passages à faire avec prudence. La descente sur le col des CONTREBANDIERS

ARAVIS-TRAIL 20130615 modif Trail · 36 km · D+2280 m · 765 vus · 40 dl · MULTISPORTS74
modification du tracé suite au mauvais temps

ARAVISTRAIL 42km THONES 20130615 Trail · 41 km · D+2930 m · 678 vus · 33 dl · MULTISPORTS74
à compléter après chargement

MARATHONRACE secteur FORCLAZ-L'AULP 20130520 Trail · 7 km · D+460 m · 787 vus · 37 dl · MULTISPORTS74
modification du parcours de la MAXI et MARATHONRACE : le secteur de la pointe de ROCHETTE est remplacé par cette descente vers LE BOIS et l'ascension du col de L'AULP. Elle n'est pas facile sentier Ã

MARATHON RACE RECO FIN parcours 20130512 Trail · 24 km · D+1080 m · 898 vus · 57 dl · 03:25 · MULTISPORTS74
Reconnaissance de la fin du parcours de la MARATHON RACE à partir du haut de BLUFFY. Pour s'y rendre depuis la mairie, prendre la direction de VEYRIER du LAC. En haut de CHAVOIRE prendre à gauche la

MONT VEYRIER COL PRE VERNET TALABAR VEYRIER 20130310 Trail · 16 km · D+620 m · 1305 vus · 69 dl · 02:07 · MULTISPORTS74
Parcours roulant au bord du lac puis ascension du col deu PRE VERNET dan sle Mont VEYRIER. De nombreux secteurs sont boueux. Au sommet à 1000m il y a encore d ela neige, c'est au nord est. La descent

MAXI RACE 2013 Trail · 89 km · D+5440 m · 770 vus · 40 dl · MULTISPORTS74
NOUVEAU PARCOURS 83 KM ALORS QU'IL Y A 93KM

SEMNOZ BENEVENT 20121118 Trail · 28 km · D+990 m · 1504 vus · 69 dl · 04:03 · MULTISPORTS74
Départ par les MARQUISATS puis versant SEVRIER pour rejoindre le sentier de CRETE et celui des GARDES. Descente par la route BENEVENT , LA COMBE NOIRE, GRAND ROC. Traversée de la route du SEMNOZ. Di

SEMNOZ PUISOTS SANGLIERS BRUYERES DAMES 20121110 Trail · 14 km · D+500 m · 1302 vus · 94 dl · 01:57 · MULTISPORTS74
Parcours facile dans le SEMNOZ : cote du CHATEAU et de la VISITATION puis à la TAMBOURNE direction du sentier du Périmetre pour rejoindre les PUISOTS et le parking des SABLES. Retour par les SANGLIE