Tour Pic de Bertagne depuis Saint PonsTrail · 15 km · D+840 m · 362 vus · 50 dl · akunamatata Joli tour du Pic de Bertagne à partir de Géménos (Parc de St Pons) par des sentiers en single peu usités et parfois assez technique
Niveau technique : confirmé
Niveau trail : confirmé
Mugel Vigie dans le poudingueTrail · 11 km · D+480 m · 427 vus · 65 dl · akunamatata Tracé exploratoire dans le poudingue
Ascension Tete du Capucin
Terrain technique jusqu'à la vigie
Bendor - GrotteTrail · 6 km · 628 vus · 43 dl · akunamatata Sortie en AR, allure zone 2
12 km total
Passage très technique au niveau de la grotte, corde conseillée
Randonnée au plateau de CastelvieilTrail · 9 km · D+290 m · 1464 vus · 57 dl · akunamatata Belle randonnée sur le plateau de Castelvieil à partir de Port Miou (Cassis)
Passage dans l'eau (traversée d'En Vau dans la largeur, 200m) prévoir sac étanche et serviette pour se sécher.
Monté
Swimrun les chèvres de CastelvielTrail · 16 km · D+620 m · 537 vus · 55 dl · akunamatata Un swimrun engagé avec des passages aériens, palteau Castelviel, petit couloir devenson, faille de l'Eissadon. Niveau natation : bon (portion 1km) , Niveau vertical difficile