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Itinéraires de Randonnée Pédestre autour de Castellar
page précédente - page 6 Monaco, la ville
Randonnée Pédestre · 4 km · 1255 vus · 71 dl · 01:28 · jlq 
Monaco, la ville. Une organisation de Bassée en Balade.
De Garavan à Castellar
Randonnée Pédestre · 10 km · D+560 m · 1340 vus · 90 dl · 02:57 · jlq 
De Garavan à Castellar. Une organisation de Bassée en Balade.
De Roquebrune-Cap-Martin à Menton en passant par le Mont Gros
Randonnée Pédestre · 14 km · D+470 m · 1274 vus · 75 dl · 04:01 · jlq 
De Roquebrune-Cap-Martin à Menton en passant par le Mont Gros. Une organisation de Bassée en Balade.
De Menton à Roquebrune-Cap-Martin
Randonnée Pédestre · 10 km · D+290 m · 746 vus · 42 dl · 02:47 · jlq 
De Menton à Roquebrune-Cap-Martin. Une organisation de Bassée en Balade.
Menton et la vieille ville
Randonnée Pédestre · 9 km · D+260 m · 938 vus · 65 dl · 02:33 · jlq 
Menton et la vieille ville. Une organisation de Bassée en Balade.
Menton, villa Hanbury
Randonnée Pédestre · 8 km · D+220 m · 1693 vus · 132 dl · 02:32 · jlq 
Menton, villa Hanbury au départ de El Paradiso, bord de mer, calanques, retour par la route. Une organisation de Bassée en Balade.
XXmiglia - Menton
Randonnée Pédestre · 15 km · D+590 m · 740 vus · 33 dl · 05:10 · OREVER 
Jolie balade côtière de Vintimille (Ventimiglia) à Menton.
Magnifiques panoramas, petits villages italiens typiques.
Compter 6h avec les visites (église de XXmiglia ***) et les arrêts.
Menton, préparation, Menton
Randonnée Pédestre · 10 km · D+350 m · 879 vus · 66 dl · jlq 
Menton, préparation, Menton
Menton, préparation, Monaco
Randonnée Pédestre · 7 km · D+340 m · 1044 vus · 62 dl · jlq 
Menton, préparation, Monaco.
Menton, préparation, Sainte-Agnès - Colline
Randonnée Pédestre · 6 km · D+600 m · 923 vus · 71 dl · jlq 
Menton, préparation, Sainte-Agnès - Colline.
Menton, préparation, Mont Carpano
Randonnée Pédestre · 3 km · D+780 m · 2295 vus · 75 dl · jlq 
Menton, préparation, Mont Carpano.
Menton, préparation, Monaco - La Turbie
Randonnée Pédestre · 6 km · D+450 m · 1010 vus · 61 dl · jlq 
Menton, préparation, Monaco - La Turbie.
Menton, préparation, Roquebrune - Mont-Gros
Randonnée Pédestre · 4 km · D+470 m · 718 vus · 62 dl · jlq 
Menton, préparation, Roquebrune - Mont-Gros.
Menton, préparation, Roquebrune-Cap-Martin
Randonnée Pédestre · 9 km · D+320 m · 918 vus · 76 dl · jlq 
Menton, préparation, Roquebrune-Cap-Martin.
Menton, préparation, Sainte-Agnès 1
Randonnée Pédestre · 7 km · D+400 m · 540 vus · 40 dl · jlq 
Menton, préparation, Sainte-Agnès 1
Menton, préparation, Sainte-Agnès
Randonnée Pédestre · 4 km · D+360 m · 453 vus · 36 dl · jlq 
Menton, préparation, Sainte-Agnès.
Menton, préparation, Villa Hanbury
Randonnée Pédestre · 10 km · D+340 m · 1099 vus · 51 dl · jlq 
Menton, préparation, Villa Hanbury.
Rando Pédestre - Traversée Airole-Breil
Randonnée Pédestre · 13 km · D+510 m · 1000 vus · 56 dl · Pierrot06 
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Rando Pédestre - Circuit du Grand Braus
Randonnée Pédestre · 9 km · D+630 m · 1892 vus · 143 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=2&rando=48¤t=mp-24&ct=mp
Rando Pédestre - Circuit du Cuore
Randonnée Pédestre · 14 km · D+870 m · 1033 vus · 66 dl · Pierrot06 
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Rando Pédestre - Tour du Mont-Grazian
Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 1403 vus · 107 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=2&rando=46¤t=mp-59&ct=mp
Rando Pédestre - Boucle du Mont-Agaisen
Randonnée Pédestre · 9 km · D+410 m · 1446 vus · 120 dl · Pierrot06 
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Rando Pédestre - Cime de Baudon
Randonnée Pédestre · 8 km · D+550 m · 799 vus · 59 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=20¤t=pc-18&ct=pc
Rando Pédestre - Tour de la Tête de Chien
Randonnée Pédestre · 7 km · D+460 m · 1908 vus · 213 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=18¤t=pc-18&ct=pc
Rando Pédestre - Fort de La Revère
Randonnée Pédestre · 4 km · D+330 m · 951 vus · 87 dl · Pierrot06 
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Rando Pédestre - Circuit de Lourquière
Randonnée Pédestre · 11 km · D+520 m · 1679 vus · 148 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=17¤t=pc-18&ct=pc
Rando Pédestre - Circuit de la Forna
Randonnée Pédestre · 7 km · D+230 m · 912 vus · 66 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=12¤t=pc-18&ct=pc
Rando Pédestre - Tour du Roc d'Orméa
Randonnée Pédestre · 8 km · D+750 m · 1853 vus · 136 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=8¤t=pc-28&ct=pc
Rando Pédestre - Le Grand Mont
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1010 m · 811 vus · 56 dl · Pierrot06 
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Rando Pédestre - Circuit des Cabanelles
Randonnée Pédestre · 10 km · D+720 m · 1934 vus · 139 dl · Pierrot06 
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Rando Pédestre - Trophée d'Auguste
Randonnée Pédestre · 7 km · D+410 m · 1705 vus · 131 dl · Pierrot06 
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Rando Pédestre - Pointe Siricocca
Randonnée Pédestre · 10 km · D+470 m · 1155 vus · 95 dl · Pierrot06 
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Rando Pédestre - Mont-Carpano
Randonnée Pédestre · 8 km · D+450 m · 2234 vus · 138 dl · Pierrot06 
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Rando Pédestre - Circuit du Razet
Randonnée Pédestre · 9 km · D+600 m · 1007 vus · 72 dl · Pierrot06 
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Rando Pédestre - Circuit de Bausson
Randonnée Pédestre · 8 km · D+490 m · 1224 vus · 106 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=5¤t=pc-28&ct=pc
Rando Pédestre - Tour du Mont-Gros
Randonnée Pédestre · 5 km · D+260 m · 843 vus · 50 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=1>t=pc-28&ct=pc
Rando Pédestre - Château de Sainte-Agnès
Randonnée Pédestre · 7 km · D+560 m · 1105 vus · 102 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=6¤t=pc-28&ct=pc
Rando Pédestre - Tour du Cap Martin
Randonnée Pédestre · 8 km · D+220 m · 1905 vus · 236 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=61¤t=pc-60&ct=pc
Rando Pédestre - Sentier de Cap d'Ail
Randonnée Pédestre · 5 km · 1396 vus · 115 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=48¤t=pc-60&ct=pc
Rando Pédestre - Circuit de Bon Voyage
Randonnée Pédestre · 3 km · 994 vus · 63 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=47¤t=pc-60&ct=pc
Rando Pédestre - Château de Roquebrune
Randonnée Pédestre · 5 km · D+200 m · 851 vus · 59 dl · Pierrot06 
www.randoxygene.org/pge/rando_pe/affiche_rando.php?rubrique=1&zone=3&rando=45¤t=pc-60&ct=pc
D'isolabona à Perinaldo par Apricale
Randonnée Pédestre · 13 km · D+780 m · 1254 vus · 65 dl · 05:04 · RJL 
Ballade dans la Vallée di Merdanzo depuis Isolabona jusqu'à Perinaldo en passant par Apricale
RPM Gr 2 : DOLCEACQUA - Cime TRAMONTINA - Monte ERISETTA
Randonnée Pédestre · 10 km · D+570 m · 2497 vus · 96 dl · MLz 
Dolceacqua – San Bernardo – Cime Tramontina – A/R sur la crête au mont Erisetta – Cime d'Aurin – Campo Rosso – Dolceacqua.
RPM Gr E : Col de Castillon - Tête de Cuore - Sospel
Randonnée Pédestre · 13 km · D+730 m · 1585 vus · 53 dl · MLz 
Départ Col de Castillon - Biatonéa - Fontanelle - La Pierre Pointue - Col de Roulabre - Col du Razet - Tête de Cuore - Pas de Cuore - Cols de la haute puis basse Bergevine - Vallons de St-Julien pu
RPM Gr C : Col de Castillon - Albaréa - Sospel
Randonnée Pédestre · 11 km · D+600 m · 1559 vus · 49 dl · MLz 
Départ : Col de Castillon - Biatonéa - Fontanelle - Baisse de Scuvion - Col de Roulabre - Col du Razet - L'Albaréa par le GR 52 - Castès - Sospel, Gare.
RPM Gr A : Col St-Jean - Sospel
Randonnée Pédestre · 8 km · D+280 m · 2686 vus · 59 dl · MLz 
Départ : Col St-Jean - Fort du Barbonnet - retour au Col St-Jean - Descente à Sospel par le GR 510. Arrivée : Gare de Sospel.
Randonnée Sospel Camp d'Argent
Randonnée Pédestre · 24 km · D+3190 m · 1574 vus · 57 dl · childebert 
Etape du GR52 dans le Mercantour entre Sospel et Baisse de Camp d'Argent
Randonnée GR5
Randonnée Pédestre · 24 km · D+2330 m · 577 vus · 28 dl · 07:25 · childebert 
Etape de Sospel à Camp d'Argent
RPM Gr A : PEILLE
Randonnée Pédestre · 7 km · D+630 m · 1278 vus · 50 dl · MLz 
Peille > Col du St-Bernard > Piste des Sporsins jusqu'au second point d'altitude 800 m et retour à Peille par le même chemin.
RPM Gr 3b : PEILLE
Randonnée Pédestre · 10 km · D+360 m · 2040 vus · 49 dl · MLz 
Peille - Col du St-Bernard - Piste des Sporsins jusqu'au second point d'altitude 800 m et retour à Peille par le même chemin.
RPM Gr 3a : PEILLE - Col des BANQUETTES
Randonnée Pédestre · 12 km · D+430 m · 2593 vus · 46 dl · MLz 
Peille - Col du St-Bernard - Piste des Sporsins - Col des Banquettes et retour à Peille par le même chemin.
RPM Gr 2 : PEILLE - CABANELLES
Randonnée Pédestre · 12 km · D+510 m · 2527 vus · 73 dl · MLz 
Peille - Col du St-Bernard - Col de la Madone de Gorbio - Pas des Cabanelles - Retour au Col de la Madone puis à Peille.
RPM Gr 1 : PEILLE - GORBIO
Randonnée Pédestre · 14 km · D+910 m · 2444 vus · 68 dl · MLz 
Peille - Col du St-Bernard - Col de la Madone de Gorbio - D22 puis sentier vers le ravin du Ray - Gorbio - Retour au Col de la Madone par le ravin du Rank - Peille.
RPM Gr 4 : Sous les CABANELLES
Randonnée Pédestre · 5 km · 1362 vus · 42 dl · MLz 
Pont des Demoiselles près du Golf de Monte Carlo - Fonbonne - GR51 - Col du Mont Gros et retour.
RPM Gr B&C : Les CABANELLES
Randonnée Pédestre · 7 km · D+370 m · 1062 vus · 46 dl · MLz 
Golf > Fonbonne > Ferme du Mont Agel > Col du Mont Gros > pour le Gr C, aller au Mont Gros et retour au col > Rocagel > Golf.
RPM Gr D&E : Les CABANELLES
Randonnée Pédestre · 13 km · D+1140 m · 1028 vus · 47 dl · MLz 
Roquebrune : Chemin de la Coupière > Col de la Coupière > Mont Gros > Col du Mont Gros > Sentier des Cabanelles > La Terca > Golf.
RPM Gr 4 : DOLCEACQUA
Randonnée Pédestre · 5 km · D+260 m · 2604 vus · 112 dl · MLz 
Dolceacqua – San Bernardo – petite boucle, retour à Dolceacqua et visite du vieux village.
RPM Gr D : DOLCEACQUA
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1120 m · 1662 vus · 80 dl · MLz 
Dolceacqua - Morghe - Perinaldo - C.Pèiga - San Gregorio - Dolceacqua
RPM Gr E : DOLCEACQUA
Randonnée Pédestre · 25 km · D+1390 m · 1513 vus · 52 dl · MLz 
Dolceacqua - Morghe - Perinaldo - San Bartholomeo - Vallecrosia - San Bagio della Cima - Dolceacqua
RPM Gr 3a : DOLCEACQUA - Cima TRAMONTINA
Randonnée Pédestre · 8 km · D+500 m · 2771 vus · 161 dl · MLz 
Dolceacqua – San Bernardo – Cime Tramontina – Cime d'Aurin – Campo Rosso – Dolceacqua
RPM Gr 4 : LUCERAM
Randonnée Pédestre · 7 km · D+350 m · 4597 vus · 105 dl · MLz 
Départ au cimetière de Lucéram ? B171 ? B170 ? B185 ? Chapelle ND de Bonc?ur ? le groupe 4 poursuit vers le col St-Roch à volonté tandis que le groupe 3b va au col St-Roch ? Retour et visite des
RPM Gr 3b : LUCERAM
Randonnée Pédestre · 11 km · D+830 m · 3193 vus · 70 dl · MLz 
Lucéram B171 - B172 - B173 Croix de la Plastra - B174 - B175 - B176 - B63 Col de Braus - Retour.
RPM Gr 3a : LUCERAM
Randonnée Pédestre · 13 km · D+900 m · 3774 vus · 77 dl · MLz 
Lucéram B171 - B172 - B173 Croix de la Plastra - B174 - B175 Gr510 - B176 - B63 Col de Braus - B65 - Cime de Ventabren - Retour.
RPM Gr 2 : LUCERAM
Randonnée Pédestre · 11 km · D+840 m · 4228 vus · 136 dl · MLz 
Lucéram B171 - B172 - B173 - Croix de la Plastra - B174 - B179 - B53 Col de l'Ablé - B180 Mont l'Ablé - B181 - B182 Col de l'Orme - B183 - B184 - Lucéram.
RPM Gr 1 : LUCERAM
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1330 m · 3908 vus · 79 dl · MLz 
Départ Lucéram, cimetière - B171 - B172 - B173 Croix de la Plastra - B174 - B175 - B178 - B179 - B53 Col de l'Ablé - B52 Pont de Fountan - B51 - B50 Granges de Cuous - B49 Col de l'Orme - B182 - D
RPM Gr A&B : Braus - Lavina - Farguet
Randonnée Pédestre · 9 km · D+330 m · 1533 vus · 104 dl · MLz 
Départ B64 : Col de Braus - B69, 68 - Tête de la Lavina - B115 Baisse du Pape (Retour au Col de Braus pour le Gr A) - Col du Farguet - Retour à B115 puis à B64 par le chemin ouest.
RPM Gr C&D : Braus - Lavina - Farguet
Randonnée Pédestre · 15 km · D+470 m · 1275 vus · 63 dl · MLz 
Départ route du col de Braus - B66 Pas de l'Agrée - B65 - Pour Gr D seulement A/R à la cime de Ventabren - B64 Col de Braus - B69, B68 - Tête de la Lavina - B115 Baisse du Pape - Col du Farguet -
RPM Gr E : Braus - Lavina - Farguet
Randonnée Pédestre · 17 km · D+860 m · 1249 vus · 51 dl · MLz 
Départ sur la D2204 vers le Pas de l'Agrée - Cîme de Ventabren - Col de Braus - Tête de la Lavina - Baisse du Pape - Col du Farguet - Tour du Farguet - Retour au Col de Braus.
RPM Gr A : Sospel - Chapelle Ste Sabine
Randonnée Pédestre · 6 km · D+270 m · 945 vus · 42 dl · MLz 
Aller et retour de Sospel à la chapelle Ste Sabine par B78 et Uébi.
RPM Gr B : Sospel - La Calvièra
Randonnée Pédestre · 9 km · D+530 m · 771 vus · 39 dl · MLz 
Aller et retour de Sospel à la Calvièra par B78 et Faïssalonga.
RPM Gr C : Sospel - Croix de la Réoune
Randonnée Pédestre · 10 km · D+700 m · 1076 vus · 47 dl · MLz 
Aller et retour de Sospel à la Croix de la Réoune par Berrins, Faïssalonga et la Calvièra.
RPM Gr D : Sospel - Croix de la Réoune - Agaisen
Randonnée Pédestre · 13 km · D+900 m · 1214 vus · 60 dl · MLz 
Sospel - B78 - Croix de la Réoune - B77 - B76 Baisse de Figuièra - B75 - B84 - B83 - B85 Bois de l'Agaisen - B99 - B98 - B81 - B72 Sospel.
RPM Gr E : Sospel - Croix de Réoune - Agaisen
Randonnée Pédestre · 12 km · D+890 m · 1716 vus · 64 dl · MLz 
Sospel - B78 - Croix de la Réoune - B77 - B76 Baisse de Figuiéra - B75, 74, 73, 72 - Sospel.
GR5 : Sospel - Menton
Randonnée Pédestre · 18 km · D+1150 m · 2130 vus · 118 dl · 06:00 · MisterXander 
GR5 : étape Sospel - Menton (GR52)
Traversée des Alpes-Etape 31
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1110 m · 530 vus · 30 dl · 07:07 · Darby 
Sospel-Menton
16-06-2013 Fort de la Revère
Randonnée Pédestre · 7 km · D+210 m · 382 vus · 26 dl · 01:46 
Niveau accessible à tout le monde
RPM Gr 3a : FANGHETTO - BREIL
Randonnée Pédestre · 10 km · D+330 m · 2493 vus · 69 dl · MLz 
De Fanghetto à Breil sur Roya par le sentier valléen
RPM Gr 1 : AIROLLE - BREIL
Randonnée Pédestre · 16 km · D+740 m · 2124 vus · 50 dl · MLz 
D'Airole à Breil sur le sentier valléen avec une variante par Aubé, Cotté, La Gardiola et Rougna.
RPM Gr 2 : AIROLE - BREIL
Randonnée Pédestre · 14 km · D+370 m · 1979 vus · 49 dl · MLz 
D'Airole (Impéria, Italie) à Breil sur Roya (06, France) par le sentier Valléen.
Grammondo
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1070 m · 741 vus · 40 dl · 05:25 · F6HBI 
Longue randonnée, départ peu apres de Monti assez raide, tout le parcours se fait sur un bon chemin. nombreux moutons. Vue sur Menton, Vintimille et San Remo et les sommets avoisinants;
Tour du Mont Gros
Randonnée Pédestre · 4 km · D+230 m · 660 vus · 45 dl · 01:40 · JLR 
Beau point de vue sur Monaco Est
rando facile
Tour de la Tête de Chien
Randonnée Pédestre · 6 km · D+310 m · 1970 vus · 85 dl · 02:37 · JLR 
Beau point de vue sur Monaco
Difficulté moyen
Mercantour - 5 jour - Menton <-> Menton
Randonnée Pédestre · 134 km · D+2140 m · 854 vus · 37 dl 
jour 0 : Menton -> Limone en train, puis Limone -> Limonetto
jour 1 : Limonetto -> Casterino
jour 2 : Casterino -> refuge des Merveilles
jour 3 : refuge des Merveilles -> baisse de Camp d'Argent
jou
Mercantour 2012 -- jour 5 -- de Sospel à Menton
Randonnée Pédestre · 3 km · D+270 m · 1559 vus · 103 dl 
Le départ de Sospel se fait de nuit. Nous aurions dû faire un repérage la veille ! La nuit, tous les chemins se ressemblent et nous tâtonnerons un peu avant de trouver le bon chemin. Il est toujou
Sospel_St-Martin_Vésubie_J1
Randonnée Pédestre · 14 km · D+1650 m · 368 vus · 23 dl · eeWeiZiegh6E 
Départ de Sospel
Arrivé au mont Giagiabella
Peillon tout de la Lourquiere
Randonnée Pédestre · 10 km · D+380 m · 608 vus · 39 dl · 03:43 · JLR 
De St Martin de Peille à Peillon par le tour de la Louquière
GR52 Sospel - Menton 7h05
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1030 m · 776 vus · 36 dl · qm2001 
GR52 Sospel - Menton
Au départ de Nice
Randonnée Pédestre · 15 km · D+530 m · 4068 vus · 226 dl 
Villefranche, Cap Ferrat, Monaco, Roquebrune, Castellar, la Napoule, Mt Chauve, Bar-sur-Loup, Cap d'Ail
29 km
Randonnée Pédestre · 28 km · D+1870 m · 394 vus · 30 dl · 04:58 · Freelance 
Belle descente sur Menton. Panorama superbe de la rade de Menton.
Rando en couple circuit de la Forna
Randonnée Pédestre · 6 km · D+210 m · 702 vus · 35 dl · 02:25 · JLR 
Circuit de la Forna au départ de la Turbie
Trace GPS de la rando
Randonnée Circuit de la Forna
Randonnée Pédestre · 6 km · D+210 m · 677 vus · 26 dl · 02:25 
Entre la Turbie et Eze village
TETE DE CHIEN
Randonnée Pédestre · 5 km · D+380 m · 623 vus · 35 dl · miclet 
Petite rando avec vue sur la mer
Départ rue des cyclamens au cimetière
CAP D 'AIL
de Sospel à Menton
Randonnée Pédestre · 16 km · D+1030 m · 337 vus · 29 dl 
randonnée de Sospel à Menton
Sainte Agnès : Mont Ours
Randonnée Pédestre · 9 km · D+470 m · 715 vus · 40 dl · 02:18 · yogo 
Découverte des fortifications datant de la seconde guerre mondiale. Une balade chargée d'histoire !
Roc d'ORMEA
Randonnée Pédestre · 9 km · D+740 m · 1245 vus · 106 dl · zaqe 
Du village de Castellar au roc d'Ormea, un panorama exceptionnel
Boucle Castellar Mont Carpano
Randonnée Pédestre · 1 km · 2826 vus · 130 dl · 00:26 
Cette boucle dans l'adret de lumière auquel s'adosse la 'cité des citrons' a pour particularité de se développer aux confins de l'hexagone, à l'extrémité Sud-Est des Alpes, là où celles
Traversée des Alpes 19
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1100 m · 532 vus · 38 dl · stephfb 
Jour 19 : Sospel-Menton
Grammondo - randonnée
Randonnée Pédestre · 14 km · D+950 m · 1126 vus · 59 dl · 07:37 · lolodive 
très joie balade, très variée avec des points de vue sublimes.
La descente par le couloir NW est plutôt sympa et facile.
La montée peut se faire par les arêtes bordant ce couloir de niveau F à