Ballade dans la Vallée di Merdanzo depuis Isolabona jusqu'à Perinaldo en passant par Apricale
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13 km

+778 m/-769 m

05:08
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Longueur et nombre de points

13.04 km

4511 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

778 m

770 m

563 m

98 m

280 m
Date et durée

06 avril 2014
11:49

06 avril 2014
20:00

08:10:34

05:08:40

03:01:54
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.4

301 m/h
2h23m35s

-365 m/h
1h58m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'18" | 2.5 km/h | 05'20" |
| 2 | 22'56" | 2.6 km/h | 10'00" |
| 3 | 23'34" | 2.5 km/h | 28'30" |
| 4 | 35'23" | 1.7 km/h | 07'00" |
| 5 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 6 | 26'15" | 2.3 km/h | |
| 7 | 23'55" | 2.5 km/h | 101'19" |
| 8 | 23'04" | 2.6 km/h | 02'45" |
| 9 | 22'06" | 2.7 km/h | 06'00" |
| 10 | 30'31" | 2 km/h | 10'35" |
| 11 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 12 | 20'39" | 2.9 km/h | 02'45" |
| 13 | 15'29" | 3.9 km/h | 07'00" |
Dépense calorique (estimation)

623 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
23.4 kilomètres effort
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