Tour simple du Gesvres Course à pied · 5 km · 869 vus · 64 dl · RANDOFAMILLE
tour de chauffe ou entretien moins de 30 minutes

tour de chauffe Vélo numéro 1 Cyclotourisme · 20 km · 773 vus · 60 dl · RANDOFAMILLE
Départ chapelle sur erdre par la route d'Orvault par le pont de forge et le loret passer la voie rapide de Rennes pour continuer tout droit vers Orvault Bourg puis par le pont aux prêtre (passer le

boucle 2 Course à pied · 20 km · 858 vus · 46 dl · RANDOFAMILLE
partie1 de la boucle 1 avec retour par la Gobinière et pont du Cens puis grande ligne droite par les quartiers nord jusqu'à la prison puis retour par le même chemin qu'à l'aller.

Boucle 1 partie 2 Course à pied · 14 km · 1085 vus · 55 dl · RANDOFAMILLE
départ digue du Cens vers pont du Cens traverser au feux et prendre direction petit port puis bords de l Erdre. continuer sur GR3 avec possibilité de prendre par le Gevres si pas peur de la boue ou

BOUCLE 1 PARTIE 1 Course à pied · 10 km · 810 vus · 66 dl · RANDOFAMILLE
Depart rte de la prison puis retour vers leclerc gd val tourner a gauche vers petit chantilly puis suivre le forum jusqu au perif prendre route d orvault bourg puis tourner vers fond de vallee au pont

courte distance gevres 1 Course à pied · 4 km · 1087 vus · 57 dl · RANDOFAMILLE
petits passages en trail sympa bien agréable au soleil avec très belle faune et flore. première partie du tour de gevres de 25km.

Tour par gr 3 viaduc de la verrière VTT · 23 km · 1466 vus · 73 dl · RANDOFAMILLE
Très joli chemin sur bords de l'Erdre puis sur les bords du gêvres. Dépot du vélo au viaduc et tour a/r jusqu'au pont de la Forge (la Mazaire). Retour par le même chemin boucle intéressante a

parcours santé numéro 3 Course à pied · 7 km · 1364 vus · 126 dl · RANDOFAMILLE
suivi balisage jaune rencontre GR 3 et retour sur terrain dur.

ENTRAINEMENT TRIATHLON ST JEAN. Course à pied · 2 km · 1481 vus · 112 dl · RANDOFAMILLE
CIRCUIT 4.5 KM SUR GR3 ET PISTE DECOUVERTE ERDRE. DESCENTE SUR 1ER KM PUIS PLAT ET MONTEE EN FIN AVEC ESCALIERS ET MONTEE TRAM ST FELIX EN REPOS. TRAVERSEE AU PORT BOYER PAR NAVIBUS TOUS LES JOURS J

ITINERAIRE RETOUR TRAVAIL Course à pied · 5 km · 2313 vus · 144 dl · RANDOFAMILLE
DEPART RUE LEON GAUMONT LA PENTECOTE TOUT DROIT BUGALIERE PARALLELLE ROUTE DE VANNES RETOUR ROUTE DE VANNES PAR CONFORAMA ARRET CHECK POINT BOOTE D ASPERGE.