Bram-Foix (jour 4) VTT · 35 km · D+770 m · 922 vus · 49 dl · Mirkof Dernière journée, il pleut. Nous suivons la route pour éviter les parties boueuses entre Monségur et Monférrier. Nous évitons aussi la montée au dessus de Montferrier, ainsi que la descente da
Bram-Foix (jour 3)VTT · 42 km · D+950 m · 762 vus · 34 dl · Mirkof Troisième journée, entre Espezel et Montségur.
Il faudra pousser le vélo lors de la première montée (vers le 8ème et le 14 ème). Les gorges de la Frau ne sont pas praticable, le ruisseau ayant