chauve raj VTT · 24 km · D+770 m · 797 vus · 58 dl · 02:36 · jonybegood
1ére pour raj !!!

nice cannes Cyclotourisme · 37 km · D+350 m · 703 vus · 28 dl · 01:15 · jonybegood
trajet boulot

Chauve nico jon VTT · 133 km · D+900 m · 742 vus · 35 dl · 03:16 · jonybegood
Avé le loïc qui trotte avec nous

cime de rocca sièra VTT · 39 km · D+1640 m · 816 vus · 32 dl · 05:39 · jonybegood
Grosse balade!

chauve loic nico VTT · 19 km · D+810 m · 632 vus · 47 dl · 02:06 · jonybegood
cayenne zongo!

chauve ht 24/09 VTT · 18 km · D+670 m · 626 vus · 42 dl · 01:30 · jonybegood
fin d'aprem, un ti chauve avec haute tension

col de sanel VTT · 33 km · D+1210 m · 665 vus · 44 dl · 03:32 · jonybegood
jardinage au début et par la suite grosses rincés avec loic

reprise vtt VTT · 15 km · D+380 m · 666 vus · 33 dl · 01:24 · jonybegood
reprise vtt portage descente de zongo

nice cannes Cyclotourisme · 34 km · 723 vus · 40 dl · 01:24 · jonybegood
trajet boulot pour la reprise

Coco beach 12/12 Course à pied · 5 km · 623 vus · 37 dl · 01:08 · jonybegood
ti trail sur le sentier du littoral avec sol!

Chauve 12/12 VTT · 16 km · D+600 m · 630 vus · 38 dl · 01:43 · jonybegood
Ti chauve pour boucler le we!

Macaron 11/12 VTT · 18 km · D+720 m · 869 vus · 53 dl · 02:23 · jonybegood
Balade au mont macaron avec Nico, max, renaud et jon. Bravo à renaud qui s'est tappé toute la balade avec son rigide!!

chauve 23/11 Course à pied · 10 km · D+480 m · 524 vus · 28 dl · 01:32 · jonybegood
1ere pour moi! un ti chauve avec loic et guillaume!

boucle st michel-chauve Course à pied · 5 km · 545 vus · 34 dl · jonybegood
tite boucle du 21/11/2010 pour tester les pompes dans la boue

chauve 12/11 VTT · 17 km · D+610 m · 643 vus · 33 dl · 01:51 · jonybegood
Training vtt avec descente de nuit

Tour cima/chauve Loic/jon VTT · 40 km · D+1320 m · 932 vus · 39 dl · 04:39 · jonybegood
Départ ste claire jusqu'a aspremont par la route puis enchainement de "spé" à la cima et chauve complétement sec pour moi.