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Itinéraires de Course à pied autour de Sannois
SL - Canal Saint Denis 18km
Course à pied · 18 km · 43 vus · bbc.frp 
Eragny Tour - 10 km
Course à pied · 10 km · 184 vus · 22 dl · xavier.gottar 
Tracé de la course Eragny Tour - Distance 10km
Crimes et faits divers à Puteaux
Course à pied · 2 km · 177 vus · 15 dl · 00:23 · a.valentim 
Puteaux Nature
Course à pied · 4 km · 199 vus · 14 dl · 00:47 · a.valentim 
Sur les traces du passé industriel de Puteaux
Course à pied · 5 km · 187 vus · 15 dl · 00:45 · a.valentim 
La Défense - parcours artistique
Course à pied · 2 km · 393 vus · 16 dl · 00:08 · a.valentim 
Lieux importants de Puteaux
Course à pied · 13 km · 308 vus · 17 dl · 01:12 · a.valentim 
Haut de Puteaux - Voyages et senteurs
Course à pied · 3 km · 136 vus · 18 dl · 00:31 · a.valentim 
Bas de Puteaux
Course à pied · 3 km · 157 vus · 15 dl · 00:16 · a.valentim 
Challenge 3 La traversée de l'Esplanade de La Défense
Course à pied · 1 km · 370 vus · 16 dl · 00:08 · a.valentim 
Challenge 2 La course en côte
Course à pied · 0 km · 229 vus · 13 dl · 00:02 · a.valentim 
Parcours sportif de l'Île de Puteaux
Course à pied · 5 km · 169 vus · 16 dl · 00:51 · a.valentim 
Tour de Puteaux
Course à pied · 10 km · 378 vus · 19 dl · a.valentim 
sortie meudon
Course à pied · 27 km · D+320 m · 268 vus · 23 dl · garnieromain 
butte montmartre
Course à pied · 5 km · 558 vus · 38 dl · vrankovic.vincent 
Up&Down_UArena_Grade-Arche
Course à pied · 2 km · 209 vus · 31 dl · papageno 
Marcle_Payen
Course à pied · 0 km · 140 vus · 29 dl · papageno 
Boucle Classico Montmartre Addidas Runner
Course à pied · 3 km · 649 vus · 56 dl · melusless 
Boucle
-- 3,3km
-- à faire Minimum 3 fois.
-- dans le sens des aiguille d'une montre
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Addidas court sur cette Trace notamment le Mardi soir.
40 bosses montmorency
Course à pied · 45 km · D+1770 m · 3227 vus · 282 dl · 06:57 · jonathan.moulin 
F no cross
Course à pied · 13 km · 274 vus · 32 dl · stjogger 
Fnocross01
Course à pied · 12 km · 599 vus · 29 dl · stjogger 
Aller forêt maely
Course à pied · 8 km · 296 vus · 28 dl · 00:49 · dominiquesaraiva 
montmorency - le repos de diane boucle
Course à pied · 14 km · D+290 m · 233 vus · 19 dl · jonathan.moulin 
MLH_Marathon_2509
Course à pied · 25 km · 599 vus · 29 dl · papageno 
YesWeRun2022
Course à pied · 5 km · 322 vus · 35 dl · papageno 
TDH 2023
Course à pied · 6 km · 735 vus · 59 dl · sebastien.sapei 
france tdh
Course à pied · 10 km · 258 vus · 28 dl · sebastien.sapei 
1juin22 parc MLK
Course à pied · 6 km · 342 vus · 26 dl · 00:39 · philippden 
Bois Boul. et St Cloud - 30km
Course à pied · 30 km · D+210 m · 576 vus · 44 dl · toinouu56 
10km Tour de Houilles 2022
Course à pied · 10 km · 2689 vus · 143 dl · sebastien.sapei 
Montmartre
Course à pied · 3 km · 2059 vus · 285 dl · jeromeguitard 
Boucle de 3km avec 150m de D+. Escalier plus course en côte.
Lieu visité Sacré C?ur, Place du Terte, Mur des je t?aime, maison de Dalida, Buste de Dalida, Moulin de la Galette ...
retour bobigny dimanche 19/12/2021
Course à pied · 8 km · 279 vus · 26 dl · bobruno@club-internet.fr 
Course collégiens TDH
Course à pied · 3 km · 267 vus · 27 dl · sebastien.sapei 
10 km Tour de Houilles
Course à pied · 3 km · 474 vus · 31 dl · lucasdebussy 
#550Kchallenge / TEAM OUTDOOR
Course à pied · 542 km · D+5160 m · 274 vus · 23 dl · agnes_7874 
Traversée Paris
Course à pied · 31 km · 321 vus · 27 dl · jvincerot 
randogps92-143
Course à pied · 49 km · D+300 m · 268 vus · 22 dl · 09:51 · Sylvain.Bree 
Total: 49.9km
5km du Run
Course à pied · 5 km · 463 vus · 22 dl · 00:03 · lbinoumar 
10km du Run
Course à pied · 10 km · 538 vus · 23 dl · 00:10 · lbinoumar 
Ekiden 6 relais 7km195.
Course à pied · 7 km · 480 vus · 28 dl · bobruno@club-internet.fr 
il arrive que les relayeurs finissent les derniers kilomètres ensemble.
Ekiden 3 relais 5 km.
Course à pied · 5 km · 434 vus · 26 dl · bobruno@club-internet.fr 
Ekiden 2 relais 10 KM.
Course à pied · 10 km · 416 vus · 27 dl · bobruno@club-internet.fr 
trois tours !!!
Les trompe-l'oeil de Levallois-Perret
Course à pied · 12 km · 517 vus · 51 dl · bricelefevre 
Taverny-Chateau 13km
Course à pied · 13 km · 327 vus · 45 dl · arnaud.desprat 
Taverny 17km
Course à pied · 17 km · D+210 m · 290 vus · 31 dl · arnaud.desprat 
Taverny 13km
Course à pied · 13 km · 259 vus · 33 dl · arnaud.desprat 
Taverny 9km
Course à pied · 9 km · 285 vus · 35 dl · arnaud.desprat 
Boucle Montmartre
Course à pied · 8 km · D+300 m · 706 vus · 114 dl · 01:05 · bobruno@club-internet.fr 
boucle 5km Ekiden SOH Intense
Course à pied · 5 km · 476 vus · 33 dl · sebastien.sapei 
Tour de Paris par les maréchaux.
Course à pied · 33 km · 5976 vus · 1046 dl · bobruno@club-internet.fr 
15km bord de Seine
Course à pied · 15 km · 526 vus · 40 dl · 01:14 · robhamadi 
3x10 min
Nanterre Parc de l'île - Rueil-Malmaison Bois de la Jonchère
Course à pied · 11 km · 416 vus · 27 dl · tessitori.francois 
circuit confinement
Course à pied · 6 km · 350 vus · 30 dl · benji.pourcelot 
Marathon Croix Verte
Course à pied · 42 km · 543 vus · 55 dl · sebastien.nicolas 
BoucleParis22km
Course à pied · 22 km · 432 vus · 40 dl · jvincerot 
Paris 10KM
Course à pied · 10 km · 608 vus · 32 dl · momo.altindag 
Paris 9KM
Course à pied · 9 km · 556 vus · 33 dl · momo.altindag 
Semi Quai de Seine
Course à pied · 21 km · 721 vus · 45 dl · lpierrick9 
traversee 2
Course à pied · 21 km · 405 vus · 25 dl · bobruno@club-internet.fr 
traversee de paris
Course à pied · 21 km · 807 vus · 22 dl · bobruno@club-internet.fr 
Footing 7 km
Course à pied · 7 km · 484 vus · 30 dl · Epicure 
Boucle 7km Footing
Sortie bois de Boulogne départ métro sablon L1
Course à pied · 13 km · 609 vus · 66 dl · sliderman28 
10km d'Ermont
Course à pied · 10 km · 527 vus · 31 dl · 00:55 
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Voie Royale 2018_1413
Course à pied · 10 km · 530 vus · 35 dl · 01:06 · aquilario 
www.visugpx.com/6VGcyaoNbD
Margency 14,4
Course à pied · 14 km · D+230 m · 437 vus · 26 dl · laurentgilles14 
CAP départ Margency forêt de Montmorency
Paris-Saint-Germain La Course
Course à pied · 20 km · 2171 vus · 257 dl · 01:20 · Thierry75 
Course 20Km de Paris à Saint-Germain en Laye
trail des Châtaignes
Course à pied · 17 km · D+920 m · 2301 vus · 157 dl 
trail organisé à Argenteuil sur la butte des Châtaigniers
PSG LA COURSE 2016
Course à pied · 20 km · 826 vus · 39 dl · 01:45 · LBO 
PSG LA COURSE 2016 - LBO ---------------
Tracé semi Rueil
Course à pied · 10 km · 803 vus · 49 dl 
Tracé du semi de Rueil-Malmaison
Footing Lent Dimanche Matin
Course à pied · 21 km · D+370 m · 816 vus · 39 dl · 02:12 
Footing Lent Dimanche Matin : 3X7km
SL en foret du parisi
Course à pied · 9 km · D+240 m · 664 vus · 40 dl · 01:11 · FRED 78 
entrainement SL avec D
MaxiCross de Bouffémont 41k- 2016
Course à pied · 40 km · D+1330 m · 1036 vus · 78 dl · 04:52 
MaxiCross de Bouffémont 41k- 2016
sl à Jeun
Course à pied · 11 km · 843 vus · 50 dl · 01:14 · FRED 78 
sortie long sur parcours simple départ -2° a la frontale
Reco du maxi cross janvier 2016
Course à pied · 2 km · 1065 vus · 61 dl · 00:21 · FRED 78 
Temps froid et gris. parcour super technique avec la boue. trés trés bonne ambiance entre nous.
Maxicross Bouffémont
Course à pied · 42 km · D+1320 m · 2195 vus · 161 dl · 04:19 
Parcours 42
parcours jogging piscop fond des aulnes
Course à pied · 8 km · D+830 m · 1125 vus · 104 dl · 00:49 
parcours assez dur car beaucoup de montées et très glissant quand il pleut.
parcours jogging piscop stratégique
Course à pied · 9 km · D+1960 m · 975 vus · 68 dl · 00:52 
parcours jogging piscop assez dur
Petit Footing du samedi matin : 17.06 km 1:53:14
Course à pied · 17 km · D+260 m · 624 vus · 43 dl · 01:52 
17.06 km 1:53:14 - 6:38 min/km 1432 kcal 137 bpm (max 148 bpm)
#snf04 part1
Course à pied · 14 km · D+280 m · 638 vus · 33 dl · 00:05 · ijuju 
#snf04 part1
Running Bernard du 29-mars-14
Course à pied · 14 km · 592 vus · 38 dl · 01:32 
Beau Temps
La Voie Royale - 10 km - 20/10/2013
Course à pied · 10 km · D+300 m · 664 vus · 34 dl · 00:57 
Course à pied hors stade avec un passage dans le stade de france...
Parc André-Malraux
Course à pied · 7 km · 1407 vus · 44 dl · 00:48 · Lambda 
Sortie dans les allées du parc André-Malraux à Nanterre.
chatou-st cucufa
Course à pied · 21 km · D+240 m · 693 vus · 41 dl · nono1963 
480m dénivelé /- mi terre mi route
OTT - Official Tarlouz\'Tour
Course à pied · 13 km · 655 vus · 31 dl · 01:03 
Sortie du 01/06, temps couvert, 21°
21/03/2012
Course à pied · 13 km · 641 vus · 22 dl · 01:20 
Sortie du 21.03.2012
Paris-Croissy
Course à pied · 1 km · 2923 vus · 209 dl · laurent 
Paris - Croissy
Etraintenement du 1/10/2011-Montmartre
Course à pied · 9 km · D+300 m · 518 vus · 32 dl · 01:08 · Chrstophe 
Etraintenement du 1/10/2011-Montmartre
Course du 10/09
Course à pied · 17 km · D+460 m · 496 vus · 29 dl · 01:59 · Chrstophe 
CAP endurance fondamentale
Sortie du 25/08
Course à pied · 15 km · 512 vus · 37 dl · 01:22 
3*4000m à allure marathon (12km/h), avec 2mn de récup.
1-5km
5.3-9.3km
9.6-13.6km
Course du 24/08
Course à pied · 9 km · D+200 m · 483 vus · 36 dl · 01:05 · Chrstophe 
Moyenne pulsation : 135
Sortie du 18/08
Course à pied · 12 km · 524 vus · 30 dl · 01:09 
3x3000 Allure marathon
Sortie du 17/08
Course à pied · 15 km · D+250 m · 609 vus · 30 dl · 01:31 
Accélérations
- du 6,3 au 7,4km
- du 8 au 9,2km
- du 10 au 11km
- du 11,3 au 11,7km
Course du 9/08/2011
Course à pied · 17 km · D+400 m · 695 vus · 49 dl · 02:09 · Chrstophe 
Course du 9/08/2011 avec Cardio Cible 125-140 : Durée 2H09 Moy : 133 max 150
Distance : 18.54 km
Vitesse Moyenne 8.6 km/h