3919 Pontoise Course à pied · 9 km · 64 vus · 13 dl · xavier.gottar

Eragny Tour - 10 km Course à pied · 10 km · 159 vus · 20 dl · xavier.gottar
Tracé de la course Eragny Tour - Distance 10km

sortie meudon Course à pied · 27 km · D+320 m · 257 vus · 21 dl · garnieromain

Up&Down_UArena_Grade-Arche Course à pied · 2 km · 195 vus · 29 dl · papageno

Marcle_Payen Course à pied · 0 km · 126 vus · 27 dl · papageno

40 bosses montmorency Course à pied · 45 km · D+1770 m · 3093 vus · 272 dl · 06:57 · jonathan.moulin

F no cross Course à pied · 13 km · 255 vus · 29 dl · stjogger

Fnocross01 Course à pied · 12 km · 590 vus · 27 dl · stjogger

Aller forêt maely Course à pied · 8 km · 282 vus · 25 dl · 00:49 · dominiquesaraiva

montmorency - le repos de diane boucle Course à pied · 14 km · D+290 m · 226 vus · 18 dl · jonathan.moulin

MLH_Marathon_2509 Course à pied · 25 km · 589 vus · 28 dl · papageno

YesWeRun2022 Course à pied · 5 km · 309 vus · 34 dl · papageno

TDH 2023 Course à pied · 6 km · 716 vus · 56 dl · sebastien.sapei

france tdh Course à pied · 10 km · 251 vus · 27 dl · sebastien.sapei

10km Tour de Houilles 2022 Course à pied · 10 km · 2620 vus · 139 dl · sebastien.sapei

Course collégiens TDH Course à pied · 3 km · 257 vus · 26 dl · sebastien.sapei

10 km Tour de Houilles Course à pied · 3 km · 457 vus · 29 dl · lucasdebussy

Traversée Paris Course à pied · 31 km · 310 vus · 26 dl · jvincerot

5km du Run Course à pied · 5 km · 446 vus · 20 dl · 00:03 · lbinoumar

10km du Run Course à pied · 10 km · 526 vus · 21 dl · 00:10 · lbinoumar

Les trompe-l'oeil de Levallois-Perret Course à pied · 12 km · 511 vus · 49 dl · bricelefevre

Taverny-Chateau 13km Course à pied · 13 km · 321 vus · 44 dl · arnaud.desprat

Taverny 17km Course à pied · 17 km · D+210 m · 283 vus · 31 dl · arnaud.desprat

Taverny 13km Course à pied · 13 km · 255 vus · 32 dl · arnaud.desprat

Taverny 9km Course à pied · 9 km · 276 vus · 34 dl · arnaud.desprat

15km bord de Seine Course à pied · 15 km · 511 vus · 39 dl · 01:14 · robhamadi
3x10 min

Nanterre Parc de l'île - Rueil-Malmaison Bois de la Jonchère Course à pied · 11 km · 407 vus · 25 dl · tessitori.francois

circuit confinement Course à pied · 6 km · 340 vus · 28 dl · benji.pourcelot

MARATHON CROIXVERTE 2020 Course à pied · 42 km · 284 vus · 33 dl · sebastiennicolas35
Marathon de la croix vert en Solo et accompagné

Marathon 15 km Course à pied · 16 km · 273 vus · 22 dl · sebastiennicolas35

10km Course à pied · 10 km · 338 vus · 18 dl · sebastiennicolas35

BoucleParis22km Course à pied · 22 km · 423 vus · 40 dl · jvincerot

Paris 10KM Course à pied · 10 km · 571 vus · 32 dl · momo.altindag

Paris 9KM Course à pied · 9 km · 546 vus · 32 dl · momo.altindag

Semi Quai de Seine Course à pied · 21 km · 676 vus · 45 dl · lpierrick9

Footing 7 km Course à pied · 7 km · 477 vus · 29 dl · Epicure
Boucle 7km Footing

10km d'Ermont Course à pied · 10 km · 518 vus · 30 dl · 00:55
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Voie Royale 2018_1413 Course à pied · 10 km · 517 vus · 32 dl · 01:06 · aquilario
www.visugpx.com/6VGcyaoNbD

Margency 14,4 Course à pied · 14 km · D+230 m · 431 vus · 26 dl · laurentgilles14
CAP départ Margency forêt de Montmorency

trail des Châtaignes Course à pied · 17 km · D+920 m · 2279 vus · 154 dl
trail organisé à Argenteuil sur la butte des Châtaigniers

Running Geek Course à pied · 13 km · 817 vus · 52 dl
Petite course pour se remettre d'un weekend d'orgie ;)

Footing Lent Dimanche Matin Course à pied · 21 km · D+370 m · 807 vus · 38 dl · 02:12
Footing Lent Dimanche Matin : 3X7km

Rando pedestre d'auvers sur oise en courant version trail Course à pied · 40 km · D+600 m · 1202 vus · 44 dl · 04:37 · FRED 78
Ce matin il fait frais avec un petit vent qui fait vraiment baisser la température, vive le gore tex. Entrainement pour le trail sur yonne au mois de mai 2016 avec 63 KM et 1400 D . je suis partis tr

SL en foret du parisi Course à pied · 9 km · D+240 m · 656 vus · 40 dl · 01:11 · FRED 78
entrainement SL avec D

MaxiCross de Bouffémont 41k- 2016 Course à pied · 40 km · D+1330 m · 1031 vus · 78 dl · 04:52
MaxiCross de Bouffémont 41k- 2016

sl à Jeun Course à pied · 11 km · 833 vus · 49 dl · 01:14 · FRED 78
sortie long sur parcours simple départ -2° a la frontale

Reco du maxi cross janvier 2016 Course à pied · 2 km · 1050 vus · 60 dl · 00:21 · FRED 78
Temps froid et gris. parcour super technique avec la boue. trés trés bonne ambiance entre nous.

Maxicross Bouffémont Course à pied · 42 km · D+1320 m · 2165 vus · 161 dl · 04:19
Parcours 42

parcours jogging piscop fond des aulnes Course à pied · 8 km · D+830 m · 1105 vus · 103 dl · 00:49
parcours assez dur car beaucoup de montées et très glissant quand il pleut.

parcours jogging piscop stratégique Course à pied · 9 km · D+1960 m · 961 vus · 68 dl · 00:52
parcours jogging piscop assez dur

Petit Footing du samedi matin : 17.06 km 1:53:14 Course à pied · 17 km · D+260 m · 618 vus · 42 dl · 01:52
17.06 km 1:53:14 - 6:38 min/km 1432 kcal 137 bpm (max 148 bpm)

Running Bernard du 29-mars-14 Course à pied · 14 km · 586 vus · 37 dl · 01:32
Beau Temps

La Voie Royale - 10 km - 20/10/2013 Course à pied · 10 km · D+300 m · 660 vus · 33 dl · 00:57
Course à pied hors stade avec un passage dans le stade de france...

chatou-st cucufa Course à pied · 21 km · D+240 m · 680 vus · 41 dl · nono1963
480m dénivelé /- mi terre mi route

21/03/2012 Course à pied · 13 km · 632 vus · 22 dl · 01:20
Sortie du 21.03.2012

Saint-Germain-En-Laye - 3h15 Course à pied · 2 km · 4142 vus · 531 dl · laurent
Parcours assez roulant, mais cela devrait permettre de faire un peut de distance.

Petite Balade en forêt de Saint-Germain Course à pied · 2 km · 3007 vus · 161 dl · laurent
Foret de Saint-Germain-en-Laye

Etraintenement du 1/10/2011-Montmartre Course à pied · 9 km · D+300 m · 512 vus · 31 dl · 01:08 · Chrstophe
Etraintenement du 1/10/2011-Montmartre

Course du 10/09 Course à pied · 17 km · D+460 m · 488 vus · 27 dl · 01:59 · Chrstophe
CAP endurance fondamentale

Course du 24/08 Course à pied · 9 km · D+200 m · 473 vus · 35 dl · 01:05 · Chrstophe
Moyenne pulsation : 135

Course du 9/08/2011 Course à pied · 17 km · D+400 m · 687 vus · 49 dl · 02:09 · Chrstophe
Course du 9/08/2011 avec Cardio Cible 125-140 : Durée 2H09 Moy : 133 max 150 Distance : 18.54 km Vitesse Moyenne 8.6 km/h