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Itinéraires de Course à pied autour de Charavines
Course 10 Km autour de Coublevie
Course à pied · 9 km · 121 vus · 22 dl · pascal.longueepee 
Course 10 Km autour de Coublevie
ma_course.gpx
Course à pied · 10 km · D+520 m · 848 vus · 59 dl · Milan.Sangiorgio 
ma_course_zoé
Course à pied · 5 km · 277 vus · 37 dl · zoedaocastes 
course près du lac de Paladru, pour tout type de coureur, avancé, intermédiaire ou débutant.
Les 6km de Paladru
Course à pied · 6 km · 352 vus · 31 dl · salomeregudy 
séance du 25 04 2021
Course à pied · 13 km · 274 vus · 26 dl · 01:29 · loaxis 
La course du cours
Course à pied · 22 km · D+400 m · 327 vus · 30 dl · pixelbo21 
course de la vouise
Course à pied · 3 km · 584 vus · 62 dl · golfier.christophe 
Parcours trail N° 65 : Le grand trail du lac de Paladru
Course à pied · 26 km · 726 vus · 61 dl · jean-luc.oliver 
Autour du lac de Paladru 25,56 KM 660 m de dénivelé
Course à pied - 22 janvier
Course à pied · 22 km · 700 vus · 33 dl · Celinette 
parcours suivi le 22 janvier
Renage - Rivier d'Apprieu - Beaucroissant - Criel de Renage
murette ravignouse
Course à pied · 11 km · 808 vus · 45 dl 
départ la murette, descente bonpertuis, retour par st blaise
Parcours d\'une hure de course à pied entre Coublevie et La Buisse
Course à pied · 8 km · D+240 m · 771 vus · 38 dl · 01:00 
Départ proche Croix Bayard, jusque sur les hauteurs de la Buisse et retour.
20140511 Chartreuse
Course à pied · 20 km · D+740 m · 620 vus · 41 dl · Dams0024 
Rando-course dans le massif de la Chartreuse sur le chemin du retour d'un WE rando dans la Haute Tarentaise
charnecle reaumont
Course à pied · 9 km · 602 vus · 34 dl 
de charnecle a reaumont par treffont et le bessey
Départ d'Algaflex Chirens
Course à pied · 7 km · 772 vus · 46 dl 
Départ d'Algaflex, descente vers les chèvres montée sur Chirens et retour
150 D et 8,5 km
La Grande Sure en Traversée (Coublevie/St Lau) : Version longue
Course à pied · 25 km · D+1680 m · 651 vus · 37 dl · 6beryeti 
Une version un peu plus longue de la traversée de la Grande Sure qui évite le passage vertigineux du Pas de la Miséricorde et reste autant que possible sur les crêtes.
Parcours de trail forcément
La Grande Sure en Traversée (Coublevie->Voiron) : directe
Course à pied · 23 km · D+1560 m · 894 vus · 40 dl · 6beryeti 
Une rando qui fait un bon parcours de trail avec des passages techniques alternant avec des passages "roulants".
Et un passage au sommet emblématique du Voironnais.
Faire attention aux trous... on
Le Tour du Ratz
Course à pied · 16 km · D+430 m · 882 vus · 51 dl · 6beryeti 
Un parcours de trail facile autour de la montagne du Grand Ratz.
Compter 2h de course pour un coureur moyen. On arrive à courir à peuprès tout le long.
40mn entre Coublevie et La Tençon, 1h pour l
longechenal
Course à pied · 17 km · D+330 m · 351 vus · 25 dl 
sortie longue
longechenal
Course à pied · 17 km · D+350 m · 334 vus · 24 dl 
sortie longue (chemin et routes)
longechenal
Course à pied · 17 km · D+350 m · 329 vus · 22 dl 
parcours long
itinéraire2
Course à pied · 14 km · 359 vus · 22 dl 
route et chemin vallonné
itinéraire1
Course à pied · 10 km · D+280 m · 371 vus · 29 dl 
parcours valloné
Trace-GPS-21KM-Foulées-Crossey-2010
Course à pied · 23 km · D+520 m · 835 vus · 31 dl · 02:39 
Trace GPS du parcours 21km ( Enregistré avec un Etrex Vista HCX )
Foulées de Crossey
Course à pied · 8 km · 889 vus · 52 dl · Genep 
Le parcours des 7,5 km.
25 Sept-2010 Voiron-Crossey-Tour Vouise
Course à pied · 19 km · D+280 m · 690 vus · 41 dl · 02:09 
Parcours du 25 Septembre 2010 .
Gorges du Bret - Combe Noir
Course à pied · 11 km · D+290 m · 948 vus · 54 dl · 6beryeti 
Un bon parcours d'initiation ou/et d'entraînement.
Hormis la montée vers Combe Noire (chemin un peu ravagé par un chantier forestier), le reste permet de courir le plus souvent, même sans trop d