Boucles de la Juine
Actions 3D 58.9 km
+1348 m/-1370 m
03:42
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Longueur et nombre de points 58.87 km
8278 pts
20 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1348 m
1371 m
177 m
52 m
112 m
Date et durée 08 novembre 2015
08 novembre 2015
04:29:08
03:42:18
00:46:50
Vitesses et denivelés horaires 15.9 km/hDétail »
38.3 km/hau km 50.9
827 m/h1h04m39s
-1195 m/h0h47m02s
km Temps Vitesse Pause 1 06'26" 9.3 km/h 2 03'56" 15.3 km/h 3 04'01" 14.9 km/h 4 03'44" 16 km/h 5 03'50" 15.7 km/h 6 02'53" 20.8 km/h 7 03'05" 19.5 km/h 8 06'14" 9.6 km/h 9 03'04" 19.6 km/h 10 03'51" 15.6 km/h 11 05'55" 10.1 km/h 12 06'32" 9.2 km/h 13 03'31" 17 km/h 14 06'15" 9.6 km/h 15 03'02" 19.7 km/h 16 03'01" 19.9 km/h 17 03'38" 16.5 km/h 09'02" 18 02'42" 22.2 km/h 19 03'12" 18.8 km/h 20 03'56" 15.3 km/h 21 06'33" 9.2 km/h 22 03'51" 15.6 km/h 23 03'10" 18.9 km/h 24 02'31" 23.8 km/h 25 02'39" 22.6 km/h 26 01'56" 31.1 km/h 27 02'41" 22.3 km/h 28 02'45" 21.9 km/h 29 04'12" 14.3 km/h 30 04'49" 12.5 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 03'36" 16.7 km/h 33 03'03" 19.6 km/h 34 03'59" 15.1 km/h 35 03'10" 18.9 km/h 36 03'22" 17.8 km/h 37 03'33" 16.9 km/h 11'49" 38 02'52" 20.9 km/h 39 04'16" 14.1 km/h 40 05'34" 10.8 km/h 41 05'45" 10.4 km/h 42 03'08" 19.1 km/h 43 02'27" 24.4 km/h 44 02'57" 20.4 km/h 45 03'10" 18.9 km/h 46 02'49" 21.3 km/h 47 03'44" 16.1 km/h 08'42" 48 05'01" 12 km/h 49 02'07" 28.3 km/h 50 03'19" 18.1 km/h 51 03'23" 17.8 km/h 52 04'40" 12.9 km/h 53 03'17" 18.2 km/h 54 03'08" 19.1 km/h 55 06'47" 8.9 km/h 56 04'00" 15 km/h 17'17" 57 02'50" 21.1 km/h 58 02'46" 21.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 111 Watts3h42m18s
1415 Cal382 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:47 50 - 99 w 00:32:21 100 - 149 w 00:28:21 150 - 199 w 00:28:42 200 - 249 w 00:24:29 250 - 299 w 00:14:38 300 - 349 w 00:05:11 + 350 w 00:04:58
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 420 watts 1m 409 watts 2m 337 watts 5m 283 watts 10m 255 watts 20m 201 watts 40m 180 watts 1h 175 watts
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