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2024-07-13 - Carolles - Sartilly - MontvironVTT

Joli parcours en bocage normand du sud Manche .... Entre les km 9,5 et 10,5 on est probablement sur un domaine privé...Il y a de beaux passages dans de petits sentiers mais aussi sur des bons chemins empierrés.
Actions
3D
51.3 km
+623 m/-624 m
03:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

51.27 km
10683 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
622 m
624 m
121 m
18 m
84 m

Date et durée

13 juillet 2024
06:58
13 juillet 2024
10:04
03:06:42
03:02:15
00:04:27

Vitesses et denivelés horaires

16.9 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 16.2

781 m/h
0h32m53s

-859 m/h
0h31m52s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

100 Watts
3h02m15s

1051 Cal
346 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:1650 - 99 w00:40:29100 - 149 w00:37:56150 - 199 w00:19:11200 - 249 w00:15:55250 - 299 w00:08:12300 - 349 w00:01:48+ 350 w00:01:06

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s460 watts1m413 watts2m338 watts5m251 watts10m182 watts20m149 watts40m147 watts1h140 watts

Plus

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12318940 [Légende]
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1215ET - Avranches / Granville / Le Mont-Saint-Michel 1215OT - Le Mont-Saint-Michel / Dol-de-Bretagne 1314SB - VILLEDIEU-LES-POÊLES/GAVRAY 1315SB - UCEY-LES-CHERIS
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