83 - L - Ampus - Col de la Grange, l'Englugi, Rigaud, Claret 2/12/2024
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13.3 km

+272 m/-281 m

04:40
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Longueur et nombre de points

13.27 km

1268 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

271 m

281 m

655 m

511 m

601 m
Date et durée

02 décembre 2024
09:32

02 décembre 2024
16:18

06:45:54

04:40:05

02:05:49
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 11.8

164 m/h
1h06m03s

-169 m/h
1h05m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 2 | 20'26" | 2.9 km/h | 04'52" |
| 3 | 24'37" | 2.4 km/h | 05'22" |
| 4 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 5 | 22'24" | 2.7 km/h | 15'01" |
| 6 | 18'27" | 3.3 km/h | 02'08" |
| 7 | 27'23" | 2.2 km/h | 07'07" |
| 8 | 23'55" | 2.5 km/h | 71'28" |
| 9 | 22'32" | 2.7 km/h | 06'44" |
| 10 | 21'10" | 2.8 km/h | 07'30" |
| 11 | 25'32" | 2.3 km/h | 01'13" |
| 12 | 18'27" | 3.3 km/h | 04'16" |
| 13 | 12'46" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

222 Cal
48 Cal/h
Plus

Affichée 160 fois et téléchargée 26 fois depuis le 06.12.24 11:41
KME
16.9 kilomètres effort
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