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lucasdebussy le 21.07.2020

Mont SelenaRandonnée Pédestre

Ascension du Mont Selena en une boucle avec départ et arrivée du Polje Nisimos
Actions
3D
10.8 km
+643 m/-642 m
04:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.79 km
18409 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
642 m
642 m
1534 m
923 m
1128 m

Date et durée

21 juillet 2020
12:40
21 juillet 2020
17:47
05:06:48
04:26:39
00:40:09

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1

318 m/h
1h55m26s

-424 m/h
1h27m43s

Dépense calorique (estimation)

540 Cal
121 Cal/h

Plus

Affichée 223 fois et téléchargée 22 fois depuis le 23.07.20 09:06
7115478 [Légende]
KME
19.4 kilomètres effort
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