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Jean-Yves le 04.12.2009

La Bardenas Reales > 5 Plana de Sagasti

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3D

27.2 km

+295 m/-292 m

02:03

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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Longueur et nombre de points

27.23 km

646 pts

Denivelé et altitude

294 m

293 m

464 m

352 m

416 m

Date et durée

04 décembre 2009
10:09

04 décembre 2009
12:13

02:04:41

02:03:01

00:01:40

Vitesses et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

35.3 km/h
au km 15.4

311 m/h
0h13m16s

-708 m/h
0h10m01s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
2h03m01s

554 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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