83-Me-Rebouillon : Col de la Grange
2022-01-19
Actions 3D
11.3 km

+415 m/-432 m

03:04
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Longueur et nombre de points

11.29 km

2039 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

415 m

433 m

654 m

247 m

480 m
Date et durée

19 janvier 2022
14:04

19 janvier 2022
17:40

03:35:46

03:04:48

00:30:58
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 10

292 m/h
1h19m10s

-384 m/h
1h03m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'57" | 4.6 km/h | 03'16" |
| 2 | 26'45" | 2.2 km/h | 03'07" |
| 3 | 21'24" | 2.8 km/h | 06'15" |
| 4 | 17'57" | 3.3 km/h | 06'32" |
| 5 | 17'01" | 3.5 km/h | 02'22" |
| 6 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 7 | 21'18" | 2.8 km/h | 02'20" |
| 8 | 15'01" | 4 km/h | |
| 9 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 10 | 12'36" | 4.8 km/h | 02'06" |
| 11 | 10'48" | 5.6 km/h | 05'00" |
Dépense calorique (estimation)

425 Cal
138 Cal/h
Plus

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KME
16.9 kilomètres effort
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