SORTIE VTT AU MONT VERDUN 18 02 2017
Actions 3D 29.8 km
+597 m/-607 m
03:08
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Longueur et nombre de points 29.76 km
3306 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
596 m
608 m
648 m
236 m
420 m
Date et durée 18 février 2017 14:10
18 février 2017 17:33
03:23:35
03:08:14
00:15:21
Vitesses et denivelés horaires 9.5 km/hDétail »
42.6 km/hau km 18.4
409 m/h1h19m26s
-917 m/h0h34m20s
km Temps Vitesse Pause 1 04'12" 14.3 km/h 01'48" 2 03'42" 16.2 km/h 3 06'47" 8.8 km/h 4 04'36" 13.1 km/h 5 05'58" 10.1 km/h 6 07'18" 8.2 km/h 7 12'32" 4.8 km/h 02'17" 8 10'36" 5.7 km/h 9 09'52" 6.1 km/h 10 10'43" 5.6 km/h 11 08'47" 6.8 km/h 12 08'46" 6.9 km/h 13 07'01" 8.5 km/h 14 05'56" 10.1 km/h 01'37" 15 11'24" 5.3 km/h 16 03'48" 15.8 km/h 03'45" 17 08'55" 6.7 km/h 18 02'33" 23.5 km/h 19 04'04" 14.7 km/h 02'32" 20 03'02" 19.8 km/h 21 09'13" 6.5 km/h 22 04'55" 12.2 km/h 23 04'03" 14.8 km/h 24 04'43" 12.7 km/h 25 02'23" 25.1 km/h 26 03'09" 19.1 km/h 27 03'03" 19.7 km/h 28 03'24" 17.6 km/h 29 07'45" 7.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts3h08m14s
711 Cal227 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:58 50 - 99 w 00:38:26 100 - 149 w 00:47:58 150 - 199 w 00:14:16 200 - 249 w 00:01:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 221 watts 1m 195 watts 2m 177 watts 5m 147 watts 10m 133 watts 20m 119 watts 40m 113 watts 1h 110 watts
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