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marin le 21.05.2017

Cirque de LadoyeRandonnée Pédestre

La reculée ou Cirque de Ladoye est plus sauvage que celui de Baume et les grimpettes sont tout aussi pentues et étroites par endroits.....
Et quand vous croisez un Vététiste qui a perdu le contrôle de sa bécanne il ne vous reste qu'une solution, vous jeter dans le vide.....ou plutôt dans le fossé.
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3D
14.5 km
+477 m/-469 m
04:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.49 km
1449 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
476 m
469 m
533 m
306 m
451 m

Date et durée

21 mai 2017
08:52
21 mai 2017
14:10
05:17:17
04:01:49
01:15:28

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 4

346 m/h
1h14m57s

-412 m/h
0h58m20s

Dépense calorique (estimation)

517 Cal
128 Cal/h

Plus

Affichée 1418 fois et téléchargée 87 fois depuis le 07.04.20 15:25
6011558 [Légende]
KME
20.8 kilomètres effort
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3226ET - Lons-Le-Saunier / Poligny / Reculee de Baume
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