2022-06-22_172517.trk
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9.3 km

+172 m/-173 m

02:15
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Longueur et nombre de points

9.26 km

1071 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

172 m

173 m

344 m

282 m

313 m
Date et durée

22 juin 2022
17:25

22 juin 2022
20:34

03:09:40

02:15:13

00:54:27
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 6.8

260 m/h
0h32m56s

-226 m/h
0h30m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'11" | 4 km/h | |
| 2 | 14'01" | 4.3 km/h | 47'34" |
| 3 | 15'05" | 4 km/h | |
| 4 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 5 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 6 | 16'32" | 3.6 km/h | 02'19" |
| 7 | 14'04" | 4.3 km/h | 01'56" |
| 8 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 9 | 14'28" | 4.1 km/h | 02'38" |
Dépense calorique (estimation)

234 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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