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Chessyca le 30.06.2020

De la coulée verte au Marais via la voie verte René Dumont et la Sainte ChapelleRandonnée Pédestre

Ballade effectuée entre amies en Juin
Visite incroyable de la Sainte Chapelle ou nous étions seules
Puis visite d'une partie des parcs du Marais via le topo guide parisien des parcs et jardin
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3D
19.2 km
+44 m/-28 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

19.2 km
19641 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
44 m
29 m
47 m
25 m
36 m

Date et durée

30 juin 2020
09:56
30 juin 2020
17:31
07:35:32
05:30:17
02:05:15

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 12.3

109 m/h
0h09m44s

-94 m/h
0h09m17s

Fréquence cardiaque

57 bpm
134 bpm

88 bpm
23% FCr

Zones de fréquence cardiaque

07:33:41FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique (estimation)

197 Cal
36 Cal/h

Plus

Affichée 1094 fois et téléchargée 43 fois depuis le 30.06.20 19:25
50642 [Légende]
KME
19.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Mandé · Les plus belles randonnées autour de Saint-Mandé
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2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes
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