sentier littoral
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17.6 km

+16 m/-15 m

03:42
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Longueur et nombre de points

17.56 km

1919 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

16 m

16 m

14 m

-2 m

4 m
Date et durée

19 septembre 2014
14:48

19 septembre 2014
18:37

03:49:39

03:42:52

00:06:47
Vitesses

4.7 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 15.1
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 2 | 11'59" | 5 km/h | |
| 3 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 4 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 5 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 6 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 7 | 16'53" | 3.6 km/h | 06'47" |
| 8 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 9 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 10 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 11 | 11'56" | 5 km/h | |
| 12 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 13 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 14 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 15 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 16 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 17 | 11'27" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

262 Cal
71 Cal/h
Plus

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KME
17.8 kilomètres effort
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