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accmarche le 07.11.2021

Marche ACC du 07/11/2021Randonnée Pédestre

Circuit au départ Parking Beauregard, Chemin du Domaine, Avenue Mozart, Rue de la Maigrière, Chemin de la Chicaudière, Route de Nantes , Rond point La Côte, Viaduc, Rue de la Rosse à Daine, Promenade de l'Hopitau, Route de Port Barbe, La Desnerie, rue du petit Portric, rue du Cotalard, Port de La Grimaudière, Retour Parking Beauregard
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3D
13.2 km
+99 m/-101 m
02:25

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.21 km
780 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
98 m
101 m
47 m
2 m
23 m

Date et durée

07 novembre 2021
08:31
07 novembre 2021
10:56
02:25:19

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

9.7 km/h
au km 10.6

202 m/h
0h13m06s

-302 m/h
0h10m19s

Dépense calorique (estimation)

284 Cal
117 Cal/h

Plus

Affichée 166 fois et téléchargée 20 fois depuis le 15.11.21 16:07
36507 [Légende]
KME
14.5 kilomètres effort
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