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26.3 km

+57 m/-64 m

04:45
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Longueur et nombre de points

26.31 km

11978 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

57 m

65 m

38 m

-1 m

4 m
Date et durée

13 septembre 2021
08:12

13 septembre 2021
15:24

07:11:16

04:45:29

02:25:47
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 2.5

420 m/h
0h05m17s

-263 m/h
0h10m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'00" | 4.6 km/h | 67'01" |
| 3 | 10'03" | 6 km/h | |
| 4 | 09'37" | 6.2 km/h | 01'39" |
| 5 | 10'55" | 5.5 km/h | 13'38" |
| 6 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 7 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 8 | 10'05" | 6 km/h | |
| 9 | 11'18" | 5.3 km/h | 14'28" |
| 10 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 11 | 11'59" | 5 km/h | |
| 12 | 12'48" | 4.7 km/h | 03'21" |
| 13 | 10'46" | 5.6 km/h | |
| 14 | 10'11" | 5.9 km/h | 09'52" |
| 15 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 16 | 11'13" | 5.4 km/h | 04'17" |
| 17 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 18 | 10'20" | 5.8 km/h | 02'22" |
| 19 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 20 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 21 | 11'13" | 5.3 km/h | 21'45" |
| 22 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 23 | 09'25" | 6.4 km/h | 01'31" |
| 24 | 09'26" | 6.4 km/h | |
| 25 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 26 | 09'22" | 6.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

411 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 227 fois et téléchargée 37 fois depuis le 14.09.21 16:55
KME
27.1 kilomètres effort
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