etape 4
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 79.89 km
1463 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1404 m
1800 m
1561 m
921 m
1305 m
Date et durée 02 janvier 2010
02 janvier 2010
07:55:07
Vitesses et denivelés horaires 10.1 km/hDétail »
12.6 km/hau km 36.7
579 m/h1h47m34s
-680 m/h2h02m57s
km Temps Vitesse Pause 1 05'52" 10.2 km/h 2 06'00" 10 km/h 3 06'00" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 06'00" 10 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 05'59" 10 km/h 8 06'01" 10 km/h 9 05'59" 10 km/h 10 06'00" 10 km/h 11 06'00" 10 km/h 12 05'59" 10 km/h 13 06'00" 10 km/h 14 05'59" 10 km/h 15 05'58" 10 km/h 16 05'59" 10 km/h 17 06'00" 10 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 06'01" 10 km/h 21 06'00" 10 km/h 22 06'00" 10 km/h 23 06'00" 10 km/h 24 06'00" 10 km/h 25 05'59" 10 km/h 26 05'59" 10 km/h 27 05'57" 10.1 km/h 28 05'53" 10.2 km/h 29 05'58" 10.1 km/h 30 05'46" 10.4 km/h 31 05'39" 10.6 km/h 32 05'42" 10.5 km/h 33 05'56" 10.1 km/h 34 05'56" 10.1 km/h 35 06'02" 9.9 km/h 36 05'57" 10.1 km/h 37 05'40" 10.6 km/h 38 05'55" 10.2 km/h 39 05'56" 10.1 km/h 40 05'52" 10.2 km/h 41 05'51" 10.2 km/h 42 05'55" 10.2 km/h 43 05'55" 10.1 km/h 44 05'59" 10 km/h 45 05'59" 10 km/h 46 05'59" 10 km/h 47 05'59" 10 km/h 48 06'00" 10 km/h 49 06'00" 10 km/h 50 05'58" 10.1 km/h 51 06'00" 10 km/h 52 06'01" 10 km/h 53 05'59" 10 km/h 54 05'58" 10.1 km/h 55 05'57" 10.1 km/h 56 05'57" 10.1 km/h 57 05'59" 10 km/h 58 05'58" 10.1 km/h 59 05'58" 10 km/h 60 05'58" 10.1 km/h 61 06'01" 10 km/h 62 06'00" 10 km/h 63 06'00" 10 km/h 64 05'59" 10 km/h 65 05'57" 10.1 km/h 66 05'58" 10 km/h 67 05'56" 10.1 km/h 68 05'49" 10.3 km/h 69 05'53" 10.2 km/h 70 05'55" 10.1 km/h 71 05'57" 10.1 km/h 72 05'50" 10.3 km/h 73 05'59" 10 km/h 74 06'00" 10 km/h 75 05'50" 10.3 km/h 76 05'58" 10 km/h 77 05'49" 10.3 km/h 78 05'55" 10.1 km/h 79 05'54" 10.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 59 Watts7h55m07s
1597 Cal202 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:07:15 50 - 99 w 01:25:58 100 - 149 w 01:01:03 150 - 199 w 00:28:06 200 - 249 w 00:12:19 250 - 299 w 00:03:54 300 - 349 w 00:02:14 + 350 w 00:06:04
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 536 watts 1m 505 watts 2m 424 watts 5m 314 watts 10m 284 watts 20m 244 watts 40m 222 watts 1h 204 watts
Plus Affichée 755 fois et téléchargée 60 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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