Au départ du barrage de la Serra juste au-dessus de Sallent-de-Gallego, montée régulière dans une gorge sauvage jusqu'au refuge et le barrage de Respumoso, face à la Grande Fâche et au pic Cambalès.
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17.7 km

+791 m/-788 m

05:26
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Longueur et nombre de points

17.68 km

1732 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

791 m

788 m

2178 m

1443 m

1755 m
Date et durée

09 décembre 2018
09:18

09 décembre 2018
16:22

07:04:21

05:26:44

01:37:37
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 14.6

329 m/h
2h14m17s

-368 m/h
2h01m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 2 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 3 | 19'23" | 3.1 km/h | 02'24" |
| 4 | 16'01" | 3.7 km/h | 04'02" |
| 5 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 6 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 7 | 29'52" | 2 km/h | 04'48" |
| 8 | 24'08" | 2.5 km/h | 09'33" |
| 9 | 19'42" | 3 km/h | 75'01" |
| 10 | 17'55" | 3.4 km/h | |
| 11 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 12 | 26'15" | 2.3 km/h | |
| 13 | 19'18" | 3.1 km/h | 01'49" |
| 14 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 15 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 16 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 17 | 13'52" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

849 Cal
156 Cal/h
Plus

Affichée 638 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.2 kilomètres effort
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