Départ Volvic destination Puy de Dome
Actions 3D 36.3 km
+1711 m/-848 m
04:31
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Longueur et nombre de points 36.28 km
631 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
1711 m
848 m
1441 m
578 m
977 m
Date et durée 21 décembre 2020 22:58
22 décembre 2020 03:29
04:31:18
Vitesses et denivelés horaires 8 km/hDétail »
8.3 km/hau km 7.7
678 m/h2h06m14s
-851 m/h0h41m45s
km Temps Vitesse Pause 1 07'30" 8 km/h 2 07'28" 8 km/h 3 07'30" 8 km/h 4 07'30" 8 km/h 5 07'30" 8 km/h 6 07'29" 8 km/h 7 07'30" 8 km/h 8 07'25" 8.1 km/h 9 07'26" 8.1 km/h 10 07'30" 8 km/h 11 07'29" 8 km/h 12 07'26" 8.1 km/h 13 07'27" 8.1 km/h 14 07'27" 8.1 km/h 15 07'27" 8.1 km/h 16 07'29" 8 km/h 17 07'29" 8 km/h 18 07'25" 8.1 km/h 19 07'28" 8 km/h 20 07'30" 8 km/h 21 07'31" 8 km/h 22 07'29" 8 km/h 23 07'31" 8 km/h 24 07'28" 8 km/h 25 07'30" 8 km/h 26 07'30" 8 km/h 27 07'29" 8 km/h 28 07'28" 8 km/h 29 07'27" 8.1 km/h 30 07'30" 8 km/h 31 07'31" 8 km/h 32 07'29" 8 km/h 33 07'30" 8 km/h 34 07'26" 8.1 km/h 35 07'27" 8 km/h 36 07'29" 8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 134 Watts4h31m18s
2084 Cal461 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 02:01:04 100 - 149 w 01:11:14 150 - 199 w 00:35:52 200 - 249 w 00:15:08 250 - 299 w 00:12:02 300 - 349 w 00:07:23 + 350 w 00:07:59
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 528 watts 1m 474 watts 2m 425 watts 5m 356 watts 10m 327 watts 20m 290 watts 40m 230 watts 1h 180 watts
Plus Affichée 264 fois et téléchargée 32 fois depuis le 02.03.21 15:10
KME
56.2 kilomètres effort
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