Très belle randonnée sur les hauteurs du Pays Basque. Pour vététistes confirmés. Portage de vtt sur certaines portions.
Actions 3D 26 km
+951 m/-924 m
02:55
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Longueur et nombre de points 26.02 km
2638 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
951 m
925 m
646 m
82 m
332 m
Date et durée 13 avril 2014 08:29
13 avril 2014 11:43
03:14:08
02:55:33
00:18:35
Vitesses et denivelés horaires 8.9 km/hDétail »
45.5 km/hau km 25.7
520 m/h1h43m02s
-1793 m/h0h27m28s
km Temps Vitesse Pause 1 06'14" 9.6 km/h 2 02'39" 22.6 km/h 3 08'21" 7.2 km/h 4 15'54" 3.8 km/h 5 08'47" 6.8 km/h 13'18" 6 09'50" 6.1 km/h 7 09'26" 6.4 km/h 8 10'13" 5.9 km/h 9 04'36" 13 km/h 10 04'17" 14 km/h 01'29" 11 10'09" 5.9 km/h 12 13'53" 4.3 km/h 13 07'32" 8 km/h 14 05'39" 10.6 km/h 15 07'43" 7.8 km/h 16 04'30" 13.3 km/h 02'07" 17 05'25" 11.1 km/h 18 04'26" 13.5 km/h 19 07'26" 8.1 km/h 20 03'26" 17.4 km/h 21 02'22" 25.4 km/h 22 01'56" 30.9 km/h 23 05'20" 11.2 km/h 24 04'40" 12.8 km/h 25 06'37" 9.1 km/h 26 04'08" 14.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 95 Watts2h55m33s
957 Cal327 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:58 50 - 99 w 00:25:29 100 - 149 w 00:53:56 150 - 199 w 00:38:44 200 - 249 w 00:02:48 250 - 299 w 00:01:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 278 watts 1m 275 watts 2m 266 watts 5m 241 watts 10m 212 watts 20m 159 watts 40m 136 watts 1h 139 watts
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