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polojeg le 20.02.2022

Pleine Fougeres_20 FEV 2022Randonnée Pédestre

Circuit du Bocage
Départ du bourg de Pleine Fougères, passage devant un vieux lavoir dans le bourg puis des chemins boisés en campagne.
Actions
3D
14.7 km
+139 m/-144 m
03:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.67 km
896 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
145 m
55 m
14 m
38 m

Date et durée

20 février 2022
10:07
20 février 2022
13:39
03:31:52
03:14:40
00:17:12

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 5.9

180 m/h
0h13m56s

-187 m/h
0h19m34s

Dépense calorique (estimation)

319 Cal
98 Cal/h

Plus

Affichée 313 fois et téléchargée 49 fois depuis le 01.03.22 22:42
395510 [Légende]
KME
16.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pleine-Fougères · Les plus belles randonnées autour de Pleine-Fougères
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1215OT - Le Mont-Saint-Michel / Dol-de-Bretagne 1216SB - Dol-de-Bretagne / Pontorson
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