Boucle de 12.5 km, dénivelé 250 m au départ du Parking de l'Arbois
Actions 3D
12.5 km

+250 m/-249 m

03:29
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Longueur et nombre de points

12.46 km

4978 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

250 m

250 m

252 m

126 m

183 m
Date et durée

07 mai 2025
09:47

07 mai 2025
14:27

04:40:14

03:29:06

01:11:08
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 8.4

211 m/h
0h56m55s

-209 m/h
0h49m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'51" | 3.8 km/h | 08'19" |
| 2 | 21'16" | 2.8 km/h | 01'37" |
| 3 | 17'11" | 3.5 km/h | 01'30" |
| 4 | 15'12" | 3.9 km/h | 02'24" |
| 5 | 14'49" | 4.1 km/h | 08'01" |
| 6 | 16'55" | 3.5 km/h | 05'01" |
| 7 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 8 | 18'28" | 3.2 km/h | |
| 9 | 16'54" | 3.5 km/h | 41'29" |
| 10 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 11 | 15'42" | 3.8 km/h | |
| 12 | 16'36" | 3.6 km/h | 02'47" |
Dépense calorique (estimation)

314 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 226 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.05.25 15:58
KME
15.8 kilomètres effort
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