83-M-Villecroze :Cros de Paradis %u2013 la croix
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8.1 km

+215 m/-211 m

02:40
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Longueur et nombre de points

8.07 km

861 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

215 m

211 m

528 m

329 m

432 m
Date et durée

03 juin 2015
13:50

03 juin 2015
17:22

03:32:05

02:40:02

00:52:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.3

260 m/h
0h46m51s

-201 m/h
1h01m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'02" | 4 km/h | 05'46" |
| 2 | 21'53" | 2.7 km/h | |
| 3 | 19'04" | 3.1 km/h | 06'23" |
| 4 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 5 | 17'33" | 3.4 km/h | 09'03" |
| 6 | 19'41" | 3 km/h | |
| 7 | 21'34" | 2.8 km/h | 08'03" |
| 8 | 28'23" | 2.1 km/h | 22'48" |
Dépense calorique (estimation)

233 Cal
87 Cal/h
Plus

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KME
10.9 kilomètres effort
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