Parking au-dessus de la Maison de Retraite de La Bédoule.
Sans difficulté si ce n'est une descente caillouteuse avec des pierres roulant sous les chaussures.
Actions 3D
6.7 km

+357 m/-359 m

02:07
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Longueur et nombre de points

6.72 km

685 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

357 m

360 m

370 m

124 m

272 m
Date et durée

20 décembre 2017
08:42

20 décembre 2017
11:16

02:33:22

02:07:24

00:25:58
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.6

342 m/h
0h57m04s

-427 m/h
0h45m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 2 | 14'13" | 4.2 km/h | 05'44" |
| 3 | 22'41" | 2.6 km/h | 09'52" |
| 4 | 24'42" | 2.4 km/h | 08'30" |
| 5 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 6 | 16'17" | 3.7 km/h | 01'52" |
Dépense calorique (estimation)

315 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
11.5 kilomètres effort
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