Boucle 24 km effectuée avec Brigitte en Février
Très scénique
Actions 3D
23.9 km

+389 m/-388 m

05:37
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Longueur et nombre de points

23.87 km

4143 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

388 m

389 m

179 m

54 m

114 m
Date et durée

20 février 2022
09:16

20 février 2022
16:21

07:04:31

05:37:05

01:27:26
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 15.3

292 m/h
0h58m13s

-276 m/h
1h01m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'56" | 4 km/h | 07'53" |
| 2 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'15" | 4.9 km/h | 03'05" |
| 5 | 14'17" | 4.2 km/h | 01'43" |
| 6 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 7 | 14'15" | 4.2 km/h | 03'32" |
| 8 | 17'11" | 3.5 km/h | 11'15" |
| 9 | 14'23" | 4.2 km/h | 01'40" |
| 10 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 11 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 12 | 16'11" | 3.7 km/h | 04'03" |
| 13 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 14 | 14'55" | 4 km/h | 36'51" |
| 15 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 16 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 17 | 14'48" | 4.1 km/h | 07'27" |
| 18 | 11'54" | 5 km/h | 02'41" |
| 19 | 13'11" | 4.6 km/h | 03'50" |
| 20 | 15'12" | 3.9 km/h | 03'26" |
| 21 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 22 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 23 | 14'14" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

620 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 210 fois et téléchargée 24 fois depuis le 23.02.22 20:37
KME
29.1 kilomètres effort
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