Du refuge de la Leisse à Tignes Val Claret
Trace AlpineQuest 02/09/2022 07:01:52
Actions 3D
10.1 km

+324 m/-668 m

02:54
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Longueur et nombre de points

10.05 km

1236 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

323 m

669 m

2746 m

2138 m

2530 m
Date et durée

02 septembre 2022
07:01

02 septembre 2022
10:12

03:10:40

02:54:41

00:15:59
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

15.1 km/h
au km 0.9

267 m/h
0h59m38s

-458 m/h
1h20m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'57" | 3 km/h | 01'56" |
| 2 | 17'26" | 3.4 km/h | 02'21" |
| 3 | 22'47" | 2.6 km/h | |
| 4 | 21'14" | 2.8 km/h | |
| 5 | 18'21" | 3.3 km/h | 04'46" |
| 6 | 15'01" | 4 km/h | |
| 7 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 8 | 14'59" | 4 km/h | 04'25" |
| 9 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 10 | 12'32" | 4.8 km/h | 02'31" |
Dépense calorique (estimation)

255 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 260 fois et téléchargée 24 fois depuis le 02.09.22 11:50
KME
15.5 kilomètres effort
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