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17.6 km

+1010 m/-846 m

05:57
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Longueur et nombre de points

17.57 km

2172 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1010 m

846 m

1368 m

492 m

1096 m
Date et durée

01 septembre 2021
08:53

01 septembre 2021
16:37

07:43:48

05:57:37

01:46:11
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 4.9

347 m/h
2h38m26s

-314 m/h
2h19m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 2 | 25'18" | 2.4 km/h | 07'28" |
| 3 | 26'23" | 2.3 km/h | 07'39" |
| 4 | 21'49" | 2.8 km/h | 03'14" |
| 5 | 25'56" | 2.3 km/h | 02'26" |
| 6 | 28'49" | 2.1 km/h | 02'21" |
| 7 | 19'51" | 3 km/h | 02'35" |
| 8 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 9 | 16'44" | 3.6 km/h | 02'20" |
| 10 | 22'29" | 2.7 km/h | 58'20" |
| 11 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 12 | 17'27" | 3.4 km/h | 09'42" |
| 13 | 13'36" | 4.4 km/h | 04'07" |
| 14 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 15 | 19'37" | 3.1 km/h | 05'11" |
| 16 | 23'53" | 2.5 km/h | |
| 17 | 21'17" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

848 Cal
142 Cal/h
Plus

Affichée 221 fois et téléchargée 32 fois depuis le 01.09.21 19:57
KME
30.5 kilomètres effort
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