Au départ de la Fruitière... endroit à ne pas rater
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11.3 km

+452 m/-423 m

02:59
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Longueur et nombre de points

11.29 km

1738 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

452 m

423 m

1787 m

1335 m

1524 m
Date et durée

24 septembre 2015
11:30

24 septembre 2015
15:33

04:02:55

02:59:41

01:03:14
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6 km/h
au km 10.9

310 m/h
1h25m11s

-335 m/h
1h10m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 2 | 15'03" | 4 km/h | |
| 3 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 4 | 17'11" | 3.5 km/h | 53'23" |
| 5 | 15'10" | 4 km/h | |
| 6 | 19'04" | 3.1 km/h | 02'16" |
| 7 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 8 | 13'11" | 4.6 km/h | 06'40" |
| 9 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 10 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 11 | 12'51" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

444 Cal
148 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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