rando dimanche 8 mai. diable par Capelets inférieur et supérieur
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12.4 km

+1252 m/-1336 m

04:34
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Longueur et nombre de points

12.43 km

1210 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1252 m

1336 m

2685 m

1529 m

2089 m
Date et durée

08 mai 2016
08:40

08 mai 2016
14:34

05:53:21

04:34:22

01:18:59
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.3

433 m/h
2h46m58s

-742 m/h
1h41m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'29" | 3.4 km/h | 02'16" |
| 2 | 21'24" | 2.8 km/h | 06'53" |
| 3 | 25'28" | 2.4 km/h | |
| 4 | 31'39" | 1.9 km/h | |
| 5 | 27'49" | 2.2 km/h | 16'06" |
| 6 | 35'28" | 1.7 km/h | |
| 7 | 24'19" | 2.5 km/h | 30'37" |
| 8 | 22'05" | 2.7 km/h | 06'15" |
| 9 | 15'28" | 3.9 km/h | 07'14" |
| 10 | 19'51" | 3 km/h | 02'11" |
| 11 | 13'36" | 4.4 km/h | 03'13" |
| 12 | 11'57" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1035 Cal
226 Cal/h
Plus

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KME
29.4 kilomètres effort
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