Actions 3D 72.4 km
+385 m/-119 m
03:05
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Longueur et nombre de points 72.38 km
657 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
385 m
119 m
517 m
251 m
364 m
Date et durée 06 janvier 2021
06 janvier 2021
03:05:33
Vitesses et denivelés horaires 23.4 km/hDétail »
42 km/hau km 27.6
426 m/h0h02m28s
km Temps Vitesse Pause 1 03'09" 19.1 km/h 2 03'16" 18.4 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'12" 27.3 km/h 5 02'22" 25.3 km/h 6 02'38" 22.8 km/h 7 02'27" 24.5 km/h 8 02'14" 26.8 km/h 9 02'43" 22.1 km/h 10 03'02" 19.8 km/h 11 02'09" 27.9 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 02'33" 23.6 km/h 14 03'24" 17.6 km/h 15 01'47" 33.7 km/h 16 01'44" 34.8 km/h 17 02'02" 29.6 km/h 18 02'17" 26.2 km/h 19 02'27" 24.4 km/h 20 02'04" 28.9 km/h 21 02'24" 25 km/h 22 02'32" 23.7 km/h 23 02'43" 22 km/h 24 02'51" 21 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'45" 21.8 km/h 27 02'00" 29.9 km/h 28 02'03" 29.3 km/h 29 02'31" 23.9 km/h 30 02'07" 28.4 km/h 31 02'46" 21.7 km/h 32 02'56" 20.5 km/h 33 02'21" 25.6 km/h 34 02'37" 22.9 km/h 35 02'08" 28.1 km/h 36 02'39" 22.6 km/h 37 02'48" 21.4 km/h 38 03'10" 19 km/h 39 02'46" 21.7 km/h 40 02'33" 23.5 km/h 41 02'24" 25 km/h 42 02'40" 22.4 km/h 43 03'11" 18.9 km/h 44 02'20" 25.7 km/h 45 03'15" 18.5 km/h 46 02'47" 21.5 km/h 47 02'13" 27.1 km/h 48 02'14" 26.9 km/h 49 02'30" 23.9 km/h 50 02'10" 27.7 km/h 51 02'12" 27.3 km/h 52 02'46" 21.7 km/h 53 01'46" 34 km/h 54 01'45" 34.3 km/h 55 02'22" 25.4 km/h 56 01'40" 36 km/h 57 02'20" 25.7 km/h 58 02'32" 23.7 km/h 59 01'40" 35.9 km/h 60 01'54" 31.7 km/h 61 02'30" 24 km/h 62 02'31" 23.8 km/h 63 02'31" 23.9 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'50" 21.2 km/h 67 03'09" 19 km/h 68 03'07" 19.2 km/h 69 02'53" 20.8 km/h 70 03'58" 15.1 km/h 71 03'46" 15.9 km/h 72 03'43" 16.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 148 Watts3h05m33s
1581 Cal511 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 00:04:02 100 - 149 w 01:49:49 150 - 199 w 01:08:30 200 - 249 w 00:03:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 205 watts 1m 203 watts 2m 197 watts 5m 194 watts 10m 183 watts 20m 173 watts 40m 164 watts 1h 158 watts
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