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58.8 km
+915 m/-884 m
05:11
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Longueur et nombre de points
58.84 km
6921 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mÚtres et un lissage sur 5 points
914 m
884 m
87 m
0 m
34 m
Date et durée
26 janvier 2025
08:33
26 janvier 2025
14:08
05:34:50
05:11:37
00:23:13
Vitesses et denivelés horaires
11.3 km/h
Détail »
42.9 km/h
au km 34.1
460 m/h
1h26m50s
-1034 m/h
0h39m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'01" | 12 km/h | |
| 2 | 03'35" | 16.7 km/h | |
| 3 | 04'56" | 12.2 km/h | |
| 4 | 06'29" | 9.3 km/h | |
| 5 | 04'54" | 12.2 km/h | |
| 6 | 03'59" | 15.1 km/h | |
| 7 | 02'52" | 20.9 km/h | |
| 8 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 9 | 04'23" | 13.7 km/h | |
| 10 | 03'55" | 15.3 km/h | |
| 11 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 12 | 06'32" | 9.2 km/h | |
| 13 | 07'03" | 8.5 km/h | |
| 14 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 15 | 05'06" | 11.8 km/h | |
| 16 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 17 | 05'35" | 10.8 km/h | |
| 18 | 03'52" | 15.5 km/h | 08'40" |
| 19 | 05'12" | 11.5 km/h | |
| 20 | 04'00" | 15 km/h | |
| 21 | 04'28" | 13.4 km/h | |
| 22 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 23 | 05'21" | 11.2 km/h | |
| 24 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 25 | 07'13" | 8.3 km/h | |
| 26 | 06'36" | 9.1 km/h | |
| 27 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 28 | 05'01" | 12 km/h | |
| 29 | 04'21" | 13.8 km/h | |
| 30 | 05'02" | 11.9 km/h | 05'43" |
| 31 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 32 | 05'02" | 11.9 km/h | |
| 33 | 04'24" | 13.6 km/h | |
| 34 | 05'50" | 10.3 km/h | |
| 35 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 36 | 04'56" | 12.2 km/h | |
| 37 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 38 | 06'49" | 8.8 km/h | |
| 39 | 06'09" | 9.8 km/h | |
| 40 | 06'29" | 9.3 km/h | |
| 41 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 42 | 05'57" | 10.1 km/h | |
| 43 | 07'02" | 8.5 km/h | 08'50" |
| 44 | 05'20" | 11.3 km/h | |
| 45 | 06'31" | 9.2 km/h | |
| 46 | 06'35" | 9.1 km/h | |
| 47 | 06'02" | 9.9 km/h | |
| 48 | 03'50" | 15.7 km/h | |
| 49 | 05'38" | 10.7 km/h | |
| 50 | 08'22" | 7.2 km/h | |
| 51 | 06'38" | 9 km/h | |
| 52 | 04'42" | 12.8 km/h | |
| 53 | 04'34" | 13.1 km/h | |
| 54 | 06'52" | 8.7 km/h | |
| 55 | 05'48" | 10.3 km/h | |
| 56 | 05'20" | 11.3 km/h | |
| 57 | 06'48" | 8.8 km/h | |
| 58 | 05'54" | 10.2 km/h | |
Fréquence cardiaque
105 bpm
171 bpm
148 bpm
73% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
74 Watts
5h11m37s
1318 Cal
254 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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