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-Reco TONTOR2022Trail

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3D
29.8 km
+1751 m/-1759 m
03:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.83 km
494 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1750 m
1759 m
554 m
20 m
269 m

Date et durée

10 février 2022
22:27
11 février 2022
02:08
03:40:58

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 24

1298 m/h
1h15m46s

-995 m/h
1h41m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

165 Watts
3h40m58s

2099 Cal
570 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w01:38:48100 - 149 w00:51:03150 - 199 w00:12:23200 - 249 w00:10:24250 - 299 w00:15:19300 - 349 w00:07:09+ 350 w00:24:35

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s762 watts1m745 watts2m733 watts5m646 watts10m515 watts20m349 watts40m239 watts1h242 watts

Plus

Affichée 255 fois et téléchargée 45 fois depuis le 10.02.22 22:29
167389226 [Légende]
KME
53.2 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Trail autour de Biriatou · Les plus belles randonnées autour de Biriatou
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