Actions 3D 29.8 km
+1751 m/-1759 m
03:40
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Longueur et nombre de points 29.83 km
494 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1750 m
1759 m
554 m
20 m
269 m
Date et durée 10 février 2022 22:27
11 février 2022 02:08
03:40:58
Vitesses et denivelés horaires 8.1 km/hDétail »
8.8 km/hau km 24
1298 m/h1h15m46s
-995 m/h1h41m27s
km Temps Vitesse Pause 1 07'32" 8 km/h 2 07'29" 8 km/h 3 07'26" 8.1 km/h 4 07'27" 8 km/h 5 07'19" 8.2 km/h 6 07'28" 8 km/h 7 07'26" 8.1 km/h 8 07'27" 8.1 km/h 9 07'28" 8 km/h 10 07'29" 8 km/h 11 07'27" 8.1 km/h 12 07'23" 8.1 km/h 13 07'27" 8.1 km/h 14 07'25" 8.1 km/h 15 07'16" 8.3 km/h 16 07'25" 8.1 km/h 17 07'27" 8 km/h 18 07'23" 8.1 km/h 19 07'22" 8.1 km/h 20 07'32" 8 km/h 21 07'22" 8.1 km/h 22 07'12" 8.3 km/h 23 07'23" 8.1 km/h 24 07'17" 8.2 km/h 25 07'18" 8.2 km/h 26 07'24" 8.1 km/h 27 07'25" 8.1 km/h 28 07'28" 8 km/h 29 07'25" 8.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 165 Watts3h40m58s
2099 Cal570 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 01:38:48 100 - 149 w 00:51:03 150 - 199 w 00:12:23 200 - 249 w 00:10:24 250 - 299 w 00:15:19 300 - 349 w 00:07:09 + 350 w 00:24:35
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 762 watts 1m 745 watts 2m 733 watts 5m 646 watts 10m 515 watts 20m 349 watts 40m 239 watts 1h 242 watts
Plus Affichée 255 fois et téléchargée 45 fois depuis le 10.02.22 22:29
KME
53.2 kilomètres effort
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