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8.5 km

+119 m/-131 m

01:35
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Longueur et nombre de points

8.55 km

1661 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

118 m

131 m

283 m

199 m

225 m
Date et durée

05 novembre 2023
16:01

05 novembre 2023
17:59

01:58:31

01:35:32

00:22:59
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.6 km/h
au km 4.9

341 m/h
0h18m43s

-373 m/h
0h17m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 2 | 10'17" | 5.8 km/h | |
| 3 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 4 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 5 | 13'12" | 4.5 km/h | 19'26" |
| 6 | 11'44" | 5.1 km/h | 03'33" |
| 7 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 8 | 10'56" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

213 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 223 fois et téléchargée 36 fois depuis le 05.11.23 18:17
KME
10.2 kilomètres effort
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