Pyrénées de Traverses, HRP Yo-Yo, J41
lundi 15 août 2022
du Pas de la Case à Bolquère
Actions 3D
46 km

+1267 m/-2048 m

10:16
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Longueur et nombre de points

46.03 km

4860 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1267 m

2048 m

2465 m

1318 m

2004 m
Date et durée

15 août 2022
09:30

15 août 2022
21:00

11:29:20

10:16:03

01:13:17
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 41.8

377 m/h
2h58m51s

-474 m/h
4h00m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'32" | 3.9 km/h | 19'46" |
| 2 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 3 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 4 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 6 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 7 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 8 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 9 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 10 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 11 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 12 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 13 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 14 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 15 | 19'54" | 3 km/h | |
| 16 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 17 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 18 | 15'30" | 3.9 km/h | 02'04" |
| 19 | 15'15" | 3.9 km/h | 30'43" |
| 20 | 19'03" | 3.1 km/h | |
| 21 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 22 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 23 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 24 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 25 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 26 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 27 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 28 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 29 | 12'00" | 5 km/h | |
| 30 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 31 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 32 | 13'40" | 4.4 km/h | 01'34" |
| 33 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 34 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 35 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 36 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 37 | 12'00" | 5 km/h | |
| 38 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 39 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 40 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 41 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 42 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 43 | 13'50" | 4.3 km/h | 16'10" |
| 44 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 45 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 46 | 12'55" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1632 Cal
159 Cal/h
Plus

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KME
65.5 kilomètres effort
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