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jopa6654 le 19.05.2019

Palas del Rei Rivadiso 19 mai 2019Randonnée Pédestre

succession de montées et descentes sur la distance, beaucoup de petites routes et de vélos, de sentiers le long des routes aussi; traversée de Mélides, jolie petite ville très animée.
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3D
26.1 km
+440 m/-670 m
05:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

26.08 km
1615 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
440 m
671 m
536 m
305 m
439 m

Date et durée

19 mai 2019
08:23
19 mai 2019
15:29
07:05:20
05:51:17
01:14:03

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 21.3

236 m/h
1h34m21s

-289 m/h
2h03m19s

Dépense calorique (estimation)

688 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 428 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.04.20 15:25
7813334 [Légende]
KME
32.7 kilomètres effort
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