Parking de la Verne, piste du Raguse, vallon Bousquet, Piste des Sivadières.
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11.2 km

+297 m/-293 m

03:42
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Longueur et nombre de points

11.23 km

439 pts

51 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

296 m

294 m

536 m

343 m

446 m
Date et durée

20 novembre 2025
10:19

20 novembre 2025
15:15

04:56:08

03:42:28

01:13:40
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 1.8

205 m/h
1h25m29s

-178 m/h
1h31m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 2 | 17'56" | 3.3 km/h | 06'14" |
| 3 | 15'35" | 3.8 km/h | |
| 4 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 5 | 15'08" | 4 km/h | 04'34" |
| 6 | 30'13" | 2 km/h | |
| 7 | 25'28" | 2.4 km/h | 12'13" |
| 8 | 17'01" | 3.5 km/h | 46'55" |
| 9 | 15'02" | 4 km/h | 03'44" |
| 10 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 11 | 24'19" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

341 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 62 fois et téléchargée 11 fois depuis le 22.11.25 10:26
KME
15.2 kilomètres effort
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